Занимаюсь в тренажёрном зале. Всё здорово, но не могу избавиться от пузца, предательски нависающего над ремнём. По генотипу я эндоморф (плотное телосложение). Как сжечь жир поэффективнее. На аэробные тренировки времени нет. Пользую только штангу, гантели и тренажёры.