Вредные привычки и их влияние на организм человека
С каждым годом количество людей, поддавшихся вредным привычкам, растет. Мы даже не замечаем, как попадаем под их контроль и становимся зависимыми. Они медленно, а временами и очень быстро они убивают нас изнутри. Пора наконец узнать о них и их влиянии на наши организмы больше.
В этой статье мы рассмотрим 4 вредные привычки, контролирующие почти все население земли.
1) Алкоголизм – болезнь, которая буквально прожигает носителя изнутри. Начинается все с малых доз, но постепенно он вызывает привыкание, которому все сложнее и сложнее сопротивляться. Алкоголь начинает войну с нашим организмом с самого центра, он атакует клетки нашего мозга, а те не могут ничего сделать. После употребления 10-20мг спирта начинается кислородное голодания, и клетки мозга гибнут. Также страдает желудок, стенки которого страдают из-за действия этанола, про вред алкоголя для печени и говорить не стоит, ведь он вызывает цирроз. Лечение алкоголизма сложный процесс, и лучше всего доверить его специалистам реабилитационного центра "Трезвое Наследие".
У мужчин понижается сексуальная активность.
Кроме как внутренне человеческий организм страдает и внешне наступает преждевременное старение.
От болезни женщины страдают в большей степени, из-за меньшего количества выделяемого дофамина.
2) Табакокурение. Табак в отличие от алкоголя не является настолько быстрым, он постепенно начинает умертвлять наши легкие, затрудняя дыхание с каждым днем. Кроме того вызывает бесплодие, преждевременное старение и самое страшное рак легких и туберкулез. Для молодого поколения грозит физическим и умственным отставанием. Что касается лечения, то это очень сложный процесс, ведь полностью избавиться от этой привычки можно только за 6 лет.
3) Наркотики. Они не только сравнимы с алкоголем по степени опасности, они могут уложить этанол на лопатки. Наркотики – психотропные соединения, которые вызывают сильнейшее привыкание. С момента первого употребления, наркоман сокращает свои оставшиеся годы жизни в несколько раз. Психотропные вещества вызывают эйфорию на недолгий срок, но этого хватает, чтобы захотеть повторить. Из-за этого и начинается привыкание, которое со временем только усилится, человек ощущает неотвратимое желание, вновь испытать это состояние и начинает искать дозу. Наркотики вызывают множество негативных эффектов, но самые частые это разрушение органов, атрофированние мышц и мозга, а так же истончение сосудов.
4) Как бы это странно не звучало, но четвертой вредной привычкой является еда, а точнее чрезмерное обжорство. Это связано с тем, что еда так же, как и наркотики доставляет нам удовольствие. Зависимые люди не могут противиться постоянному желанию есть, даже при отсутствии голода. Со временем количество употребляемой еды увеличивается, что оказывает нагрузку на пищеварительную систему и другие системы органов.
Здоровый образ жизни это то, к чему должен стремиться каждый человек еще со своего рождения, но, к сожалению, люди вспоминают о нем только тогда, когда становиться слишком поздно.
Профилактику вредных привычек следует начинать еще с самого детства. Родители должны подавать пример юному поколению, то есть заниматься спортом и закалятся.
Запомните провести профилактику гораздо проще, чем потом тратить здоровье, чтобы избавиться от привычки.
Все материалы на данном сайте взяты из открытых источников или присланы посетителями сайта и предоставляются исключительно в ознакомительных целях. Права на материалы принадлежат их владельцам. Администрация сайта ответственности за содержание материала не несет. (Правообладателям)