22 декабря в парке Реадовка состоится открытие зимнего спортивного сезона
22 декабря 2013 года в парке Реадовка состоится открытие зимнего спортивного сезона. Будут проведены соревнования по лыжным гонкам.
Основные травмы, которые любители активного отдыха получают при катании, это ушибы мягких тканей, растяжения и разрывы связок и мышц, переломы и вывихи.
Главное управление МЧС России по Смоленской области напоминает о том, что катание на лыжах требует осторожности. Чтобы ваш отдых был приятным и полезным, а главное - безопасным - соблюдайте правила поведения:
- скорость спуска и маневры на трассе должны отвечать физической и технической подготовке лыжника;
- лыжник должен контролировать свою скорость и средство передвижения в соответствии с крутизной склона, погодных условий и наличия препятствий, таким образом, чтобы не создавать опасность на склоне другим;
- пребывание на трассе в состоянии алкогольного, наркотического или токсического опьянения категорически запрещается;
- объезжать стоячего ниже лыжника, или того который медленно двигается следует на расстоянии не менее 5 метров, предупреждая голосом о себе. Лыжника, который движется справа следует объезжать слева и наоборот;
- лыжник, двигаясь вниз по склону, должен выбирать направление движения так, чтобы лыжники, которые находятся перед ним, были уверены в своей безопасности;
- помните, что во время столкновения всегда виноват тот, кто находится сверху по склону, и контролирует ситуацию;
- если Вас объезжают, когда Вы не двигаетесь, оставайтесь на месте, если же вы двигаетесь, не меняйте направления движения;
- подниматься по трассе без использования горнолыжного подъемника необходимо справа по краю склона, не мешая лыжникам, которые спускаются;
- прежде чем пересекать склон - убедитесь, что сверху никто не спускается. При пересечении склона контролируйте верхнюю от себя его часть. Спортивные трассы во время соревнований пересекать запрещается;
- запрещается подрезать лыжников;
- не останавливайтесь на узких участках трасс, и тех отрезках, которые плохо просматриваются, на виражах и за холмами потому, что лыжник который спускается Вас не видит;
- если вы оказались свидетелем несчастного случая, окажите помощь пострадавшим.
Главное управление МЧС России по Смоленской области напоминает, что обратиться за помощью можно круглосуточно по телефонам «01», «112».
Также продолжает осуществляться круглосуточная работа единого «телефона доверия»: 8 (4812) 34-99-99.