Сегодня четверг, 28 марта 2024 года.

Поиск  

Пример: 13   
8 апреля 2015 года   |   www.smolensk.rfn.ru   |   Обсудить

На площади Ленина сотни горожан отметили всемирный День здоровья массовой зарядкой

Вдох глубокий, руки шире. В Смоленске сотни горожан отметили всемирный День здоровья массовой зарядкой на площади Ленина.

Виктория Силаева, корреспондент:

«Сотни смолян вышли на главную площадь города, чтобы поучаствовать в самом массовом спортивном занятии. Ведь только активный образ жизни помогает справиться с весенней хандрой и авитаминозом».

Душная квартира, офис и транспорт напрочь отбивают желание заниматься спортом в закрытых залах. Упражнения на свежем воздухе улучшают не только физическое здоровье, но и эмоциональное состояние. Главное, выбрать правильно место, время и компанию.

- Это весело, это интересно, здоровый образ жизни - это круто. Занимаюсь спортивным туризмом на природе. Походы, байдарки.

- Нужно каждый день делать зарядку, питаться здорово, ничего не употреблять, вот и всё, что нужно, чтобы поддерживать свой организм.

- Эти занятия, которые сегодня проводились, рассчитаны на все группы мышц. Мы укрепляем и руки и ноги и талию.

Такие массовые мероприятия отличная возможность не только бесплатно позаниматься с профессиональным тренером, но и, наконец, задуматься о здоровом образе жизни.

Лев Платонов, заместитель губернатора Смоленской области:

«Культуру здорового образа жизни нужно пропагандировать не только раз в год, а ежедневно. Я уверен, что это зависит от каждого из нас».

Также на площади Ленина работал мобильный медицинский центр, где можно было бесплатно проверить состояние здоровья.

Ирина Дубченкова, врач областного центра здоровья:

«Здесь измеряется артериальное давление, вес, рост, высчитывается индекс массы тела, кровь на холестерин и глюкозу. Все результаты даются сразу».

На основании результатов исследований все желающие получили рекомендации специалистов, как правильно следить за состоянием своего здоровья.

Виктория Силаева

Иллюстрация к статье: Яндекс.Картинки

Самые свежие новости Смоленска в нашей группе на Одноклассниках

Читайте также

    1 2 3 4 5
6 7 8 9 10 11 12
13 14 15 16 17 18 19
20 21 22 23 24 25 26
27 28 29 30      
Архив

8 апреля 2015

Сбербанк сообщает о снижении процентных ставок по кредитам для корпоративных клиентов  430

Смоленское отделение Сбербанка предлагает клиентам универсальную систему электронного корпоративного документооборота – «E-invoicing»  526

Запущено новое приложение Сбербанк Онлайн  489

В Кардымове прошел третий областной слет «Мы наследники Победы»  594

Самый известный гипсовый мальчик в Смоленске вернулся с реставрации  626

К 1 мая в Смоленской области появится график газификации сельских поселений и объектов инфраструктуры  667

Жители деревни Заборье много лет ждут автобуса  745

Смоляне получили бесплатные билеты на концерт Валерия Гергиева  875

В КВЦ представили более 30 работ Виктора Милеева и его учеников из Пржевальского  647

В Смоленской области появится региональный оператор по вывозу мусора  717

• На площади Ленина сотни горожан отметили всемирный День здоровья массовой зарядкой  629

Жалоба журналистки Полины Петрусевой, оштрафованной на тысячу рублей, была отклонена  689

Городские власти утвердили перечень мест, где будут торговать куличами в канун Пасхи и Дня поминовения усопших  587

В Смоленске ищут свидетелей ДТП на Краснинском шоссе, в котором погибла 19-летняя девушка  666

В Холм-Жирковском не хотят давать землю многодетным семьям  507

В Смоленске появится региональный оператор по вывозу ТБО  782

Самые чистые реки в Смоленской области – Каспля, Угра и Десна  547

В Смоленске в I квартале 2015 года заключен контракт на снос аварийных муниципальных жилых домов  743

Лидер смоленских поисковиков встретилась с Путиным  639

Воспитанница детско-юношеской спортивной школы № 2 Юлия Максакова отправится на Всероссийскую олимпиаду по физической культуре и спорту  540

10 апреля в Смоленске стартует областная акция «Часовой у Знамени Победы»  651

С начала года в Ярцеве бездомные собаки успели покусать четырёх учеников школы № 8  473

В Смоленской области построят ещё один полигон ТБО  588

В Смоленске прояснили ситуацию с новыми платежами за газ  756

Русло реки Днепр в Смоленске планируют полностью очистить до конца 2015 года  531

В Смоленске сотни горожан вышли на массовую зарядку  435

Губернатор Смоленской области прокомментировал итоги заседания Госсовета  572

С 23 по 25 апреля 2015 года на улице Октябрьской революции, пройдет сезонная садоводческая ярмарка «Сад - огород – 2015»  547

В Вязьме прошло совещание по строительству мемориала «Вечный огонь»  473

В национальный парк прилетел ручной аист Борька  515

До полного завершения работ и сдачи Крестовоздвиженского моста в эксплуатацию потребуется еще 10 - 14 дней  491

На 1 Мая и День Победы заиграют огнями мосты на улицах Большой Советской и Дзержинского  499

Лидер смоленских поисковиков Нина Куликовских встретилась с президентом  575

Сотрудники национального парка пересчитали количество обитающих в заповедной зоне зверей  484

Смолянка Наталия Аржакова завоевала первое место в конкурсе Missis World Russian Beauty Silver Moscow  2042



Top.Mail.Ru    Яндекс.Метрика

 

[email protected]

Информер

Все материалы на данном сайте взяты из открытых источников или присланы посетителями сайта и предоставляются исключительно в ознакомительных целях. Права на материалы принадлежат их владельцам. Администрация сайта ответственности за содержание материала не несет. (Правообладателям)