Сегодня пятница, 29 марта 2024 года.

Поиск  

Пример: 13   
27 февраля 2017 года   |   www.smolgrad.ru   |   Обсудить

С 27 февраля в 2017 году начинаются 40 дней Великого поста

Великий пост для христиан — самый древний из многодневных постов, это время подготовки к главному православному празднику — Светлому Христову Воскресению (Пасхе). Великий пост включает Святую Четыредесятницу (первые сорок дней) и Страстную седмицу (точнее, шесть дней перед Пасхой). В этом году Пасха выпала на 16 апреля. Первая неделя поста, вместе с последней, отличается своей строгостью, а богослужения продолжительностью, сообщается на сайте московского патриархата.

Святая Четыредесятница напоминает о сорока днях, проведенных Иисусом Христом в пустыне, начинается с понедельника, называемого чистым. Последняя неделя поста — Страстная седмица. Эта неделя посвящена воспоминаниям страданий, смерти на кресте и погребению Иисуса Христа. Всю эту неделю христиане должны проводить в посте и молитве.

Как утверждает церковь, смысл поста совсем не в том, чтобы похудеть или телесно подлечиться. Святитель Феофан Затворник называет пост «курсом спасительного врачевания душ, баней для омытия всего ветхого, невзрачного, грязноватого». Помимо ограничений в пище верующие должны воздерживаться от страстей: от секса, брани и других подобных вещей.

Однако такие ограничения не могут пройти для организма без последствий. Медики прокомментировали, кому из верующих все же не стоит усердствовать, а кому пост может пойти на пользу с точки зрения здоровья, в том числе, психического.

Диетолог Людмила Селедцова не советует придерживаться поста беременным женщинам — это может отразиться на здоровье мамы и будущего ребенка, и детям до 18 лет, так как у них идет формирование органов и систем.

«Спортсмены, которые тренируются ежедневно, или те, кто имеет тяжелые заболевания: туберкулез, анемию, онкологические заболевания, серьезные травмы, например, ожоги или пациенты после операции, им нельзя соблюдать пост, так как им нужно питание выше нормы. В остальных случаях пост соблюдать нужно, но надо понимать, что это не диета, пост преследует духовные цели», — отметила Селедцова.

По ее словам, в любом случае надо смотреть на индивидуальные особенности организма, так как чистые мясоеды могут при таком питании почувствовать себя плохо. «Продукты животного происхождения исключаются на весь пост, поэтому человек, скорее всего, почувствует легкость, похудеет, прояснятся мысли, улучшится сон, станет лучше общее самочувствие», — сказала собеседница.

Диетолог Василий Савин в свою очередь отметил, что некоторым людям пост может пойти не на пользу, а во вред. «Резкая смена диеты может привести к обострению язв желудка и двенадцатиперстной кишки, нарушениям в работе желчного пузыря, а также запустится целый ряд биохимических процессов, результатом которых станут, например, запоры. Кроме того, резкая смена диеты может спровоцировать сбой в работе эндокринной системы. И все это спровоцирует нарушение психики, депрессию или обострит имеющиеся неврологические расстройства», — объяснил Савин.

По его словам, очень опасно также выходить из поста алкоголем и бесконтрольным потреблением мяса. «Организм человека — это инерционная машина. С ним нужно обращаться бережно», — добавил он.

Селедцова советует во время поста налегать на бобовые, поскольку в них содержится много растительных белков, хотя полностью заменить животный белок они не смогут.

Иллюстрация к статье: Яндекс.Картинки

Подписывайтесь на наш Telegram, чтобы быть в курсе важных новостей Смоленска

Читайте также

    1 2 3 4 5
6 7 8 9 10 11 12
13 14 15 16 17 18 19
20 21 22 23 24 25 26
27 28          
Архив

27 февраля 2017

В Смоленской области на трассе М-1 сгорел автомобиль  561

В Смоленске работник «нагрел» начальство на 22 тысячи рублей  578

Житель Смоленской области купил диплом юриста  265

Инспекторы следят за ситуацией на смоленских водоемах  461

Предприятие по переработке грибов появится в Смоленской области  370

Смоляне возмущены тем, как делают ямочный ремонт  272

Смоленские гранатометчики стали лучшими на учениях  249

Смоленские полицейские провели операцию "Такси"  293

В Смоленской области создадут крупное предприятие по производству портландцемента  352

Смоленские биатлонисты стали вторыми на турнире "Снежный снайпер"  548

С нового года в Тёмкинском районе забыли про экстремизм  307

Смолянин обчистил общественную баню  282

За пьянку ярцевских подростков оштрафовали их родителей  359

86 смолян за минувшую неделю наказаны за выражение неуважения к обществу  288

27-летнего смолянина задержали с трубкой и курительной смесью  458

Дороги смыло. Где в Смоленске можно остаться без колес?  485

Студент из Вязьмы купил диплом юриста в учебном заведении  319

“Остались только пробки”. Смоленский “Бахус” принял решение о самоликвидации  1389

В Смоленске груженый МАЗ угодил в кювет  252

Смолянин заплатил почти миллион рублей за незаконно срубленные деревья  342

Тёмные аллеи. В мэрии обсудили проблему с уличным освещением  288

Смолянин, купивший наркотики через Интернет, предстанет перед судом  268

После ямочного ремонта на Смоленском мосту в Вязьме в огромных выбоинах ловили рыбу  439

Последний день зимы на Смоленщине будет теплым  287

Соглашения на 3 млрд рублей заключит делегация Смоленской области в Сочи  331

В Смоленске груженый «Маз» вылетел на тротуар  494

Смолянин за 50 тысяч рублей купил диплом юриста  911

Почему улицы Смоленска погрузились «в сумрак»  458

В Смоленске проводят ямочный ремонт двух улиц  454

В Смоленске Заднепровский рынок остался без директора  694

Смолянин утащил из общественной бани бытовую технику, палатку и золотые украшения  304

Какие улицы в Смоленске ждёт аварийный ямочный ремонт  386

Рядом со Смоленской областью выращивают розы, зараженные калифорнийским трипсом  465

Алексей Островский сохранил позицию в национальном рейтинге губернаторов  336

Смоленский водитель дважды за год попался пьяным за рулем  357

Смоленск получит 100 миллионов рублей на ремонт дорог  465

В Смоленске учеников школы №33 эвакуировали из-за подозрительного рюкзака  424

Остров невезения, “дети понедельника” и юбилейные объекты  358

В Смоленской области горела ферма  286

Смолян познакомили с лучшими образцами российского оружия (ФОТО)  540

На Б.Краснофлотской в Смоленске порыв водопроводной линии  351

Огромная яма на Киселёвке продолжает поглощать автомобили  311

Смолян возят таксисты на неисправных машинах  304

Смоленский коммунист бросил вызов первому секретарю обкома КПРФ  363

В Смоленской области оштрафовали предпринимателя, торговавшего «фуфыриками»  496

Глава Смоленска оценил проведение Масленицы  617

О попытке ввоза 19 тонн мяса птицы без гарантий качества и безопасности  311

В Смоленске выявлен притон для потребления дезоморфина  481

• С 27 февраля в 2017 году начинаются 40 дней Великого поста  653

Прокуратура признала законным и обоснованным возбуждение уголовного дела отношении руководителя отдела продаж одного из автосалонов в г. Смоленске в связи с присвоением им денежных средств от продажи автомобилей  326

В Смоленской области мужчина, шедший по проезжей части, угодил под колёса «Газели»  436

Чиновники сообщили о восстановлении остановочных павильонов, разрушенных хулиганами  428

В Смоленской области забывчивые квартиранты чуть не оставили соседей без жилья  470

В Смоленской области иномарка «вылетела» в кювет: водитель погиб  457

В Смоленской области иномарка «вылетела» в кювет: водитель погиб  462

В Кардымовском районе иномарка съехала в кювет  369

Сегодня утром в Велиже сгорела баня  498

37 квартир за счет средств областного бюджета приобретет администрация Смоленска в 2017 году для детей-сирот  459

22-летний смолянин повторно «попался» пьяным за рулем  516

Смоленск готовится к весеннему паводку  476

В Смоленске «накрыли» дезоморфиновый притон  508

В Смоленске прошел Международный день родного языка  293

В Смоленском районе на трассе М1 произошло смертельное ДТП  529



Top.Mail.Ru    Яндекс.Метрика

 

[email protected]

Информер

Все материалы на данном сайте взяты из открытых источников или присланы посетителями сайта и предоставляются исключительно в ознакомительных целях. Права на материалы принадлежат их владельцам. Администрация сайта ответственности за содержание материала не несет. (Правообладателям)