Причины появления головной боли и способы эффективного избавления от нее
Нередко случается так, что, казалось бы, на первый взгляд, обычная головная боль выбивает человека из колеи на несколько дней. Он не может спать, есть или заниматься работой и повседневными делами. Что является причиной такой проблемы и как с ней эффективно бороться?
Наследственность или внешние факторы?
Несмотря на все исследования, причины появления мигрени так до конца и не выяснены - по сей день. С одной стороны, существует немало доказательств наследственной теории, указывающей на предрасположенность к этому недугу, которая передается вместе с генами. Однако ученые считают, что немалое значение имеют и многие внешние факторы. Зачастую мигренозное состояние связывают с раздражающим освещением, резкими запахами, бессонницей, резкой сменой климата и, конечно же, стрессовыми ситуациями, которыми полна жизнь современного человека.
В свою очередь, и результативность лечения головной боли напрямую зависит от скорейшего обращения к специалисту и правильной диагностики. В противном случае можно выпить немало лекарств, предварительно не избавившись от первопричины, и, соответственно, не получить необходимого результата.
Лечение мигрени, как правило, начинают с назначения обычных обезболивающих. В некоторых случаях их принимают вместе с противорвотными препаратами. Если это не помогает, приходится воспользоваться мощными средствами, в которых содержится парацетамол, кофеин и кодеин. При профилактическом лечении могут также использоваться противоэпилептические препараты, например, препарат осполот 200, и некоторые антидепрессанты.
Проблемы с позвоночником.
В определенных случаях головные боли возникают по причине патологических изменений в шейном отделе позвоночника. Это может происходить в результате травмы и, как правило, является следствием раздражения или угнетения нервных окончаний, расположенных в таких местах. Для определения причин и постановки правильного диагноза в таком случае рекомендуется пройти УЗИ и МРТ. Это важно, потому что в случае ущемления нервов в шейном отделе рекомендуется использовать физиотерапевтические процедуры, а не увлекаться обезболивающими.
Неправильная диета.
Как смогли выяснить ученые, некоторые продукты, попадающие в повседневный рацион, вполне способны спровоцировать и сильную головную боль. В список таких продуктов и блюд, к сожалению, входят любимые многими орехи, копченая рыба и мясо, а также – цитрусовые, шоколад, красное вино и кофе. Секрет проблемы скрывается в том, что в такой еде содержатся особые вещества, способные вызывать резкое сокращение, а потом - такое же быстрое и болезненное расширение кровеносных сосудов, которые расположены в коре головного мозга. Кроме того, мигрень может быть спровоцирована и чрезмерным содержанием нитратов в свежих овощах, используемых для приготовления салатов. Особенно часто это случается ранней весной.
Человеку, склонному к появлению мигрени, необходимо тщательно следить за своим рационом и скрупулезно фиксировать каждую взаимосвязь, возникающую между болезненным состоянием и употребляемыми продуктами. Реакция на те или иные блюда и компоненты может быть исключительно индивидуальной.
Все материалы на данном сайте взяты из открытых источников или присланы посетителями сайта и предоставляются исключительно в ознакомительных целях. Права на материалы принадлежат их владельцам. Администрация сайта ответственности за содержание материала не несет. (Правообладателям)