Анахата чакра — четвертый центр человека. Из-за того, что он находится на одном уровне с сердцем, его называют хридайя чакра — сердечный центр. Эту центральную точку считают ядром сознания, поэтому многие духовные школы советуют во время медитации сосредоточиться именно на ней. Интересно, что само слово анахата переводится, как нетронутый. Сердечная зона не имеет звуков в их обычном значении. Чтобы услышать звуки этого центра нужно оставить свое эго, стать тихим и тогда только можно услышать сердечную точку. Раскрытие четвертого центра приводит к лучшему качеству жизни. Но чтобы понять, как привести в гармонию сердечную зону, нужно знать, что она из себя представляет.
Символическое изображение анахаты чакры
Четвертый центр является связующим звеном между нижними и верхними чакрами, он объединяет различные аспекты человеческой природы: материальный, интеллектуальный, эмоциональный и духовный. Цвет сердечной зоны — зеленый. Стихией является воздух.
Изображают анахату как лотос с двенадцатью лепестками. Каждый лепесток является потоком, через который в сердечный центр поступает энергия. В середине круга находится два треугольника, перекрестившиеся между собой. Один треугольник смотрит своей вершиной вверх — это духовное развитие, мужское начало, другой треугольник смотрит вниз — это материальный упадок и женское начало. Треугольники наложены друг на друга, а вместе они образуют звезду Давида. Эта зона — именно середина между мирскими и духовными аспектами жизни. В середине рисунка помещают пламя — символ жизни во всем, божественный свет.
Как открыть анахату чакру
В нашем теле четвертый центр связывают с легкими и сердцем. Если энергия этой точки вообще заблокирована, либо энергия распределяется неравномерно, то человек начинает болеть бронхитом, астмой, сердечно-сосудистыми недугами. Интересно, что там, где находится сердечная чакра, находится и вилочковая железа. В первые годы жизни человека этот орган способствует укреплению иммунитета, но с возрастом теряет свои функции.
Если у человека хорошо развита сердечная зона, то он становится очень спокойным, милосердным, уравновешенным. За свою любовь он не требует ничего взамен. Такой человек умеет и с благодарностью принимать любовь ближнего, и бескорыстно отдавать.
Развить четвертую зону можно своей чистой жизнью. Если ваша жизнь будет добра, наполнена любовью и милосердием, то чакра сама раскроется. Но это происходит крайне редко. Чаще всего, чтобы открыть поток центральной энергии, нужно прибегнуть к кундалини йоге. Здесь очень важно правильно дышать. Не зря в теории сердечной зоне приписывают стихию воздуха. Когда человек зол — он дышит быстро и неровно, но вот когда человек спокоен — дыхание его тоже спокойное. Поэтому сначала нужно научиться глубоко и ровно дышать. Практиковать эту йогу лучше каждый день. Так же, в повседневной жизни можно начать использовать аромамасла. Для раскрытия сердечной зоны подойдут ароматы кедра и сандала.
Как только сердечный центр придет в гармонию, вы сразу же почувствуете это. Вы увидите как много вокруг хороших людей, вам будет интересно с ними общаться. Ваше здоровье улучшится. Вы начнете отдыхать и телом и душой, а самое главное, полюбите сами себя.
Все материалы на данном сайте взяты из открытых источников или присланы посетителями сайта и предоставляются исключительно в ознакомительных целях. Права на материалы принадлежат их владельцам. Администрация сайта ответственности за содержание материала не несет. (Правообладателям)