Несколько минут общения с животными снижают уровень стресса

Новое исследование ученых подтвердило, что домашние животные являются настоящими врачами, особенно когда речь идет о стрессе.

По информации "МедикФорума", ученые университета штата Вашингтон провели исследования с животными и студентами вуза. Во время испытания студентам ежедневно давали 10 минут общаться с собаками и кошками, наблюдать за тем, как гладят животных, смотреть слайды с теми же животными. Каждый раз у испытуемых бралась на экспертизу слюна. Ученые обнаружили, что в слюне тех участников, которые имели прямое ежедневное общение с домашними животными, содержалось значительно меньше основного гормона стресса кортизола. Таким образом, на уровне физиологии был подтверждён факт снижения уровня стресса после 10 минут общения с собакой или кошкой.

Ученые напоминают, что при повышенной выработке гормона стресса кортизола в организме увеличивается количество висцерального жира, способствующего развитию хронических воспалений, затрагивающих сердечно-сосудистую систему.

Ранее мы сообщали, что смоляне ещё больше стали умирать от сердечно-сосудистых заболеваний. Почти половина смертей в России, как и в Смоленской области, приходится на сердечно-сосудистые заболевания. Но беда ещё и в том, что в этом году в Смоленской области ситуация ещё более ухудшилась.

Согласно статистике Росстата, по причинам смертности лидером остаются сердечно сосудистые заболевания. От них в России стали умирает ещё больше людей. Так, в первом квартале этого года этот показатель составляет по России 227,2 тысяч человек, в то время как за аналогичный период прошлого года составляет 226,4 тысяч человек. Вы только представьте, всего умерших в стране было 461 900 человек и из них от сердечных болезней погибли 227 200. Это половина смертей. В Смоленской области негативная тенденция также продолжается. В первом квартале этого года от сердечно-сосудистых заболеваний погибли 1798 человек, за аналогичный период прошлого года – 1658 смолян. Всего в нашем регионе в первом квартале умерло 3590 человек. При этом, если по ЦФО средний показатель в процентах по отношению к прошлому году составлял 92,8%, то в Смоленской области он оказался равен 108,4%. Хуже дела со смертностью от сердечных заболеваний из 18 регионов ЦФО обстоят только в Ивановской и Тульской областях.