Врачи назвали простые средства для снижения высокого давления

Врачи сообщили, что снизить давление могут не только лекарства. Вам помогут ягоды, пряности и травы.

Эксперты рекомендуют употреблять бруснику, барбарис, валериану, укроп и малину. Они обладают мочегонным действием и активизируют вывод натрия из организма. Помимо этого эти растения обладают успокаивающими свойствами. Как результат, после их использования сосуды расширяются, а давление понижается.

Кроме того, снизить артериальное давление помогут свежевыжатые соки (разбавленные водой) из свеклы и моркови. В этих напитках много калия и они также быстро выводят натрий из организма. Похожим эффектом обладает и сок из черноплодной рябины.

По мнению врачей "Медикфорума", фактически лекарством для гипертоников является чеснок. Он разжижает кровь, снижает концентрацию холестерина и уменьшает риск тромбообразования.

Врачи напоминают, что всё же растения являются вспомогательным средством.Не откладывайте свой визит к врачу. Повышенное артериальное давление является основной причиной инфарктов и инсультов.

Смертность от сердечно-сосудистых заболеваний на Смоленщине только растёт. Почти половина смертей в России, как и в Смоленской области, приходится на сердечно-сосудистые заболевания. Но беда ещё и в том, что в этом году в Смоленской области ситуация ещё более ухудшилась.