Названы продукты, которые помогают снять боль
Врач-невролог считает, что при слабой или умеренной боли, которую вы уже испытывали, не обязательно прибегать к помощи медикаментов. Облегчить боль можно обычными продуктами.
Ослабить боль способен перец чили, так как в его составе содержится капсаицин. Блюдо с этим ингредиентом может отвлечь от боли, так как мозг переключится на жжение во рту.
Кофе может спасти от головной боли, но только в том случае, если у вас пониженное давление. Одним из популярных народных средств для облегчения боли является коньяк. Врач-невролог клиники лечения боли ГКБ имени В. В. Виноградова Петр Соков отмечает, что эффект обезболивания в таком случае имеет кратковременный эффект и происходит из-за расслабления сосудов. Потом боль вернется и может даже усилится, так как давление в сосудах повысится, передает aif.ru.
Специалист рекомендует есть то, что приносит радость. По его мнению, такая пища вызывает позитивные эмоции, выброс эндорфинов, которые снижают боль и отвлекают от нее.
Кстати, по мнению исследователей, именно неправильное питание является одной из главных причин появления боли в голове. Так, некоторые продукты могут вызывать даже приступы мигрени.
255