Сегодня пятница, 31 июля 2020 года.

Поиск  

Пример: смоленскстат   
31 июля 2020 года   |   smolnarod.ru   |   Обсудить

Россиянам рассказали, какие напитки утоляют жажду в жару

Специалист перечислила напитки, которыми можно легко утолить жажду при высоких температурах на улице. В частности, с утолением жажды в жару хорошо справляются овощные и фруктовые соки.

По словам вице-президента Союза производителей безалкогольных напитков и минеральных вод (СПБН) Людмилы Хомич, в их составе содержится комплекс питательных веществ. Эти соки способны поддержать организм, передает «Российская газета».

В жару в течение дня она рекомендует пить лечебно-столовые минеральные воды. Они богаты неорганическими солями (калий, натрий, кальций, магний). По результатам некоторых исследований, их употребление в жару поддерживает солевой баланс и благотворно влияет на плотность костной ткани, состояние почек и обмен веществ.

Кроме того, в жару восстановить солевой баланс в жаркий день помогут изотонические напитки. Производители часто добавляют в них функциональные компоненты, повышающие работоспособность и выносливость.

Хомич посоветовала россиянам всегда летом носить с собой бутылку воды. Она также напомнила, что минимальная норма суточного потребления жидкости должна варьироваться от двух до трех литров.

 

Самые свежие новости Смоленска в нашей группе на Одноклассниках

Читайте также

    1 2 3 4 5
6 7 8 9 10 11 12
13 14 15 16 17 18 19
20 21 22 23 24 25 26
27 28 29 30

31

   
Архив

31 июля 2020

Смолянки«подарили» мошенникам из Москвы и Новосибирска более 330 тысяч рублей  2

В Дорогобужском районе судебные приставы демонтировали незаконную рекламу  1

В Смоленске на улице Кирова задержали парня с гашишем  1

В ДТП в Крыму с автобусом погибли 8 человек, 7 ранены  2

В Смоленске приводят в порядок скверы и парки  1

Власти Смоленска прокомментировали ремонт тротуаров на Николаева  1

Смолянин рассказал, что неизвестные ворвались в его квартиру и избили его  1

Смолянам напомнили о применении пониженных тарифов страховых взносов  1

• Россиянам рассказали, какие напитки утоляют жажду в жару  1

Бывший заместитель прежнего мэра Смоленска не признал своей вины в «ярмарочном деле»  31

Будут ли в Смоленске работать фонтаны в День ВДВ, 2 августа?  27

Под Смоленском жёстко столкнулись трактор и иномарка  32

Рабочая неделя в Смоленской области завершится грозами  1

Под Смоленском из врачебной амбулатории украли имущества на 307 тысяч рублей  26

В Смоленской области пьяные родители не уследили за маленькими детьми  36

В России начали выдавать водительские права нового образца  29

65 преступлений зарегистрировали смоленские полицейские в ходе профилактического мероприятия «Улица»  32

В Смоленске на улице Рыленкова снесут незаконную конструкцию  28



Top.Mail.Ru    Яндекс.Метрика

 

info@smolnews.ru

Информер

Следите за нами в Twitter