Спорт – это неотъемлемая часть здорового образа жизни. Поэтому регулярные физические нагрузки, рекомендованные людям разных возрастных групп в соответствии состояния здоровья. На примере известного бизнесмена Игоря Сподина можно доказать, что полюбить физкультуру и различные спортивные соревнования возможно в любом возрасте и в физической подготовке. Благодаря регулярным тренировкам и упорству можно достичь кардинальных высот.
Начало марафонской карьеры
Согласно личным рассказам Игоря Сподина, мужчина в детстве не любил посещать занятия физкультуры. Но, в студенческие годы, будущий спортсмен состоял футбольной команде института и регулярно принимал участие в соревнованиях. Только в возрасте 38 лет марафонец сподин игорь юрьевич решил познакомиться с искусством профессионального бега. Благодаря поддержке единомышленников, спортсмен занимался каждый день и практиковал утрешние забеги. Участию в профессиональных марафонах поспособствовало окружение в городском спортивном клубе, который посещал Игорь Сподин. Усердные тренировки и профессиональные успехи позволили спортсмену поучаствовать в зарубежных марафонах.
Критерии к успеху в спортивных соревнованиях
С личных опытов марафонец Игорь Сподин выделил основные критерии успеха:
Регулярная мотивация и заинтересованность в спорте.
Все материалы на данном сайте взяты из открытых источников или присланы посетителями сайта и предоставляются исключительно в ознакомительных целях. Права на материалы принадлежат их владельцам. Администрация сайта ответственности за содержание материала не несет. (Правообладателям)