Пищевые добавки, поддерживающие процесс похудения, приобрели огромную популярность на рынке. Это неудивительно, ведь проблема лишнего веса и ожирения затрагивает чуть ли не треть населения нашей страны. Все чаще мы выбираем препараты под названием «жиросжигатели». Как они справляются с жировой тканью?
Термогенез
Главная и самая важная работа жиросжигателей - это стимуляция термогенеза. Обычно мы называем это ускорением метаболизма, что означает увеличение расхода энергии на сжигание жира. В данных препаратах за этот процесс в основном отвечает кофеин. Экстракт зеленого чая также имеет аналогичные эффекты.
Липолиз
Это биохимическое преобразование означает высвобождение жирных кислот и глицерина из жировых клеток. Это мобилизация жировых запасов, которые могут быть использованы организмом благодаря жиросжигателям. Здесь наиболее важным стимулятором выступает кофеин, стимулирующий центральную нервную систему. Синефрин также играет важную роль в этом процессе, поскольку он напрямую влияет на высвобождение жирных кислот из клеток.
Стимуляция
Кофеин, который содержится практически в каждом жиросжигателе, обладает дополнительным стимулирующим действием. Это особенно полезно при похудении. Принятая перед тренировкой порция препарата с этим веществом позволяет повысить интенсивность и эффективность упражнений. Благодаря этому мы можем сохранить мышечную ткань невредимой и сжигать лишние калории.
Подавление центра голода
Это аспект, который легко упустить из виду. У жиросжигателей есть существенное преимущество - они позволяют снизить тягу к сладкому. В сочетании с процессом стимуляции термогенеза мы иногда можем спонтанно генерировать большой дефицит калорий.
Достаточно ли простого использования жиросжигателей?
Основа похудения и коррекции фигуры - это правильно составленный рацион и хорошо спланированные физические нагрузки. В настоящее время мы часто хотим легко ускорить и облегчить весь процесс, используя средства для похудения, в том числе жиросжигатели.
Это слово звучит очень убедительно и многообещающе! Многие думают, что препарат воздействует на жировую ткань и самостоятельно избавляется от нее. Но, к сожалению, это так не работает. Сжигатели жира могут привести к ускорению метаболических процессов, которые являются ключом к избавлению от жировой ткани. Однако помните, что при неправильном питании и отсутствии регулярных тренировок приобретать даже самые дорогие продукты бессмысленно.
Все материалы на данном сайте взяты из открытых источников или присланы посетителями сайта и предоставляются исключительно в ознакомительных целях. Права на материалы принадлежат их владельцам. Администрация сайта ответственности за содержание материала не несет. (Правообладателям)