Как вода влияет на кожу лица

Чтобы кожа сияла и всегда имела ухоженный здоровый вид, ее надо увлажнять. Только то самое увлажнение, которое пропагандируют нам современные маркетологи (в формате кремов, масок и сывороток), не всегда справляется со своей главной задачей.

Поскольку наш организм на 70% состоит из воды, то восполнять ее запасы нужно постоянно. Учеными уже давно доказано, что красота, здоровье и даже молодость кожи и всего организма напрямую зависят от того, сколько жидкости мы употребляем в день. Но кроме этого, есть еще несколько причин пить больше чистой воды. Готовы поделиться с вами важными научными данными, которые помогут продлить молодость и всегда идеально выглядеть.

Причины употреблять воду каждый день

Главное, что необходимо усвоить, это то, что вода насыщает все слои нашей кожи снизу вверх. То есть, только восполняя недостаток влаги изнутри, мы можем влиять на внешнее состояние кожных покровов.

Итак, вот вам 5 основных причин, чтобы начать пить больше воды уже сейчас:

1. Идеальный цвет лица. Употребление даже двух стаканов воды в день уже способно избавить кожу от токсинов и сменить серо-землистый цвет на нежно-персиковый.

2. Отпор первым и преждевременным признакам старения. Эта причина придется по душе любой женщине, заметившей на лице первые симптомы старости. Как правило, сухая обезвоженная кожа первой принимает удар на себя в виде мелких морщинок, тонких заломов, снижения эластичности.

3. Избавление от отечности. Хотя в современном мире существует миф о том, что больше жидкости — больше отеки, это не совсем точно. Если системы, выводящие лишнюю жидкость, работают нормально, то достаточное употребление чистой воды внутрь, наоборот увлажняет кожу и снижает вероятность отеков.

4. Против прыщей. На самом деле, эта эстетическая проблема может возникнуть в любом возрасте, особенно на фоне выраженной дегидратации. Чем меньше влаги в организме, тем больше там жира, подкожного сала, который закупоривает поры, покрывает их корочкой и превращается в прыщи.

5. Здоровый кишечник на лицо. И этот каламбур тоже имеет место быть. Потребление необходимого количества чистой воды позволяет кишечнику работать нормально и выводить вредные вещества из организма. А это, в свою очередь, сразу же отражается на внешнем виде.

Мы часто упоминаем словосочетание “необходимое количество”, но не называем точных пропорций. Все дело в том, что именно этот параметр является индивидуальным для каждого человека. Среднестатистически, нам необходимо 1,5 — 2 л (до 9-10 стаканов) чистой воды в день, чтобы все внутренние системы функционировали в своем ритме, а внешне мы выглядели свежо и здорово.

При этом, также очень важно обращать внимание на то, какую именно воду вы употребляете ежедневно для восполнения недостатка жидкости.

Правильная вода для молодости и красоты кожи лица

Вода из-под крана, сладкий кофе, чай, компот, сок и другие напитки не станут источниками той самой живительной влагой, так необходимой организму.

Для полноценного и правильного увлажнения необходима чистая вода. Можно воспользоваться встроенными фильтрами или фильтрами-кувшинами для очищения водопроводной воды. А лучше всего — использовать свежайшую, чистую, ледниковую, минеральную воду, насыщенную кислородом и полезными веществами. Как, например, в крупнейшей в Москве службе доставки питьевой воды “Аквалидер”. На официальном сайте компании aqualeader.ru представлен широкий ассортимент натуральной минеральной воды из экологически чистых горных источников.

Такая вода в разы быстрее достигнет своего пункта назначения и обеспечит вашей коже свежий и здоровый вид без морщин и других сопутствующих признаков старения.

Иллюстрация к статье: Яндекс.Картинки

Читайте также