Смолян приглашают принять участие во всероссийских соревнованиях по фоновой ходьбе

С 2019 года общероссийская общественная организация «Лига здоровья нации» при поддержке Министерства спорта России реализует программу повышения физической активности населения «Человек идущий». Основная цель программы – увеличение двигательной активности граждан, профилактика заболеваний, повышение продолжительности и качества жизни.

Программа «Человек идущий» вошла в сборник лучших практик «Активное долголетие» 2020 и 2022 годов в рамках Национального проекта «Демография».

В рамках реализации проекта в 2024 году предполагается проведение Всероссийских командных соревнований по фоновой ходьбе (все шаги человека за день) среди студенческих, муниципальных, корпоративных, семейных команд, команд пенсионеров и неформальных объединений граждан (групп ЗОЖ) с использованием мобильного приложения по подсчёту шагов.

Ходьба является самым физиологичным и безопасным видом физической активности, не имеет противопоказаний и доступна для людей всех возрастов с разным уровнем физической подготовки. За пять лет проведения соревнований количество участников выросло с 19 до 95 тысяч человек, а пользователей мобильным приложением по подсчёту шагов до 500 000.

Для участия в соревнованиях формируются команды 20 – 50 человек. Все участники бесплатно скачивают и регистрируются в мобильном приложении «Человек идущий», которое в реальном времени осуществляет подсчёт шагов каждого участника и формирует рейтинги команд. Приложение является отечественной разработкой, принадлежит Лиге здоровья нации, все личные данные пользователей хранятся на территории России.

В этом году соревнования пройдут в два этапа: 26 сентября – 10 октября (предварительный этап – регистрация, формирование команд, обучение участников), 15 октября – 15 ноября (основной, зачётный этап).

Во время соревнований все участники будут дополнительно получать рекомендации экспертов Лиги здоровья нации по оптимизации двигательного режима и ведению здорового образа жизни.

По результатам соревнований состоится онлайн-церемония награждения победителей соревнований.

Следите за новостями в телеграм-канале SMOLGAZETA.RU

Мария Образцова