Сегодня вторник, 10 июня 2025 года.

Поиск  

Пример: 41   
28 марта 2025 года   |   www.smolensk2.ru   |   Обсудить

Видео: В Смоленске фридайверы рассказали о сути данного вида спорта









Спорт, в котором главное – расслабиться. Речь идет о фридайвинге – свободном нырянии, набирающем  всю большую популярность в последние годы. Со стороны картина может показаться странной – спортсмены в бассейне лежат лицом вниз и не шевелятся несколько минут. Однако пугаться этого не стоит, именно так проходит одно из упражнений любителей фридайвинга.

Петр Логанов, инструктор по фридайвингу:  

"Это называется "статическая задержка дыхания". Кажется, что тренировка простая, но на самом деле она сопоставима с 10-километровым забегом".


Фридайвинг в переводе дословно "свободное ныряние", то есть погружение в воду без дополнительного оборудования, позволяющего дышать под водой. Этим спортом занимаются с ластами и без ласт, в бассейнах и на открытой воде для отработки глубины погружения. Инструктор Петр Логанов открыл для себя фридайвинг семь лет назад, после курсов в Москве. Тренировки продолжил в Смоленске и постепенно нашел единомышленников.

Петр Логанов, инструктор по фридайвингу:  

"В прошлом году мы открыли Федерацию фридайвинга в Смоленске, после этого наше сообщество начало развиваться. У нас несколько десятков человек. Мы в бассейн ходим, тренируемся, спасибо руководству университета спорта за предоставленную возможность. Плюс мы постоянно выезжаем на открытую воду, ездим на соревнования в соседние регионы".


Личный рекорд мужчины сегодня – 7 минут 13 секунд. К слову, средний результат практикующего фридайвера – около 4, а мировые рекорды составляют более 9 минут. Добиться новых рекордов всегда приятно, признаются спортсмены, однако в этом спорте они считают это не самым главным.

Фридайвинг – это дисциплина, которую выбирают не ради больших достижений и золотых медалей, это дисциплина, которую выбирает скорее для себя. Этот спорт развивает не только физические качества, но еще и побороть себя, раскрыть новые стороны личности. Станислав Хохлов занимается фридайвингом уже год. Мужчина рассказывает,  что среди разных вариантов именно этот спорт привлек его внимание.

Станислав Хохлов, фридайвер:  

"Занимался тяжелой атлетикой, решил, что надо еще что-то попробовать. Нашел вот эту прекрасную дисциплину, где путь к достижениям идет не только через напряжение и силу воли, но и через расслабление, что немаловажно".


Фридайвинг – это спорт, в котором, чтобы достичь результата, не нужно усердствовать.  Здесь необходимо расслабиться. И чем лучше получится это сделать, тем больше кислорода сэкономит организм и тем лучше будет личный рекорд спортсмена.







 

Источник: ГТРК Смоленск







Иллюстрация к статье: Яндекс.Картинки

Самые свежие новости Смоленска в нашей группе на Одноклассниках

Читайте также

          1 2
3 4 5 6 7 8 9
10 11 12 13 14 15 16
17 18 19 20 21 22 23
24 25 26 27 28 29 30
31            
Архив
Вокруг Гузеевой жуткий скандал: обманула людей?
С середины лета в магазинах все будет бесплатно ?
Экс министра обороны РФ хотят отправить в тюрьму: более 10 лет
Почему в России так и не наступило лето: а когда?
В России полиция остановила обряд: заживо закапывали

28 марта 2025

Смоленская делегация показала себя в спорте в Совете Федерации  2295

Смоленская область стала лидером в ЦФО по исполнению договоров с малым бизнесом  422

Василий Анохин и Антон Алиханов обсудили реализацию масштабных инвестпроектов на Смоленщине  202

Смоленская область показала лучший уровень исполнения договоров с МСП  204

Более 99 млн налогов не уплатил предприниматель в Смоленской области  15

В Смоленской области на Предварительное голосование «Единой России» зарегистрированы новые участники  601

Василий Анохин рассказал о реализации масштабных инвестиционных проектов в регионе  226

Анохин: В Смоленске планируют запустить полный цикл производства беспилотников  12

В Смоленске ограничат движение грузового транспорта на нескольких улицах  411

В Смоленске планируется создание центра по выпуску беспилотников  15

В Смоленской области в апреле пройдут плановые отключения электроэнергии  160

С 1 апреля проиндексируют пенсии более 20,7 тысячам смолян  205

Смолян пригласили на бесплатные профилактический медосмотр и диспансеризацию  350

Смоленское предприятие присоединилось к федеральному проекту «Производительность труда»  407

Директора смоленской фирмы задержали за сокрытие 99 миллионов рублей налогов  398

В Смоленске строительную компанию обязали исправить недочеты по безопасности  16

Смолян приглашают пройти бесплатный профилактический медосмотр и диспансеризацию  346

В Смоленске полиция проводит проверку после столкновения иномарки с домом  216

Оперативники смоленского УФСБ задержали мужчину, который призывал к применению насилия в отношении русских  158

В Смоленске ввели ряд ограничений для грузовиков  349

Василий Анохин провёл рабочую встречу с главой Росавтодора Романом Новиковым  114

Василий Анохин: отремонтируем свыше 75 километров региональных дорог и более 8 - в Смоленске  115

В Смоленске опровергли информацию о групповом избиении девочки  616

Смолянка обвиняет врачей в доведении ее до инвалидности  814

В музее «Смоленская крепость» новый директор  901

• Видео: В Смоленске фридайверы рассказали о сути данного вида спорта  402

Смолянину за избиение сотрудника полиции вынесли приговор  643

Жительница Смоленска выиграла «серебро» международного чемпионата по антигравитационным тортам  351

Видео: В областном центре волонтеры рассказали о помощи бойцам СВО  724

В облцентре на месте спиленных здоровых и высоких туй посадят новые  905

На Смоленщине восстанавливают храм XIX века (видео)  784

В Смоленске утвердили дизайн-код города (видео)  740

На Смоленщине скончался бывший глава Сычевского района Пётр Князев  599

Смоляне активно снимают наличные без банкомата на почте  342

Депутат Смоленской облдумы Егор Цыганов: «Государство берёт на себя заботу о семьях защитников»  341

В Смоленске пешеход попал под колеса маршрутки и получил травмы  136

В Вяземском округе 42-летняя женщина опрокинулась на электросамокате  136

Смолянам предложили поучаствовать во всероссийской акции «10 000 шагов к жизни»  10

В Смоленске отремонтируют качели из сада "Блонье"  337

Смоленский сенатор: Опыт и силы наших ветеранов необходимы на муниципальной и государственной службе  12

Смоленская область присоединилась к Неделе профилактики инфекционных заболеваний  346

С 1 апреля в Смоленской области стартуют дорожные работы  98

Смолянина задержали за призыв «вырезать русских семьями»  137

12 смоленских школьников получат премии имени Юрия Гагарина  792

В микрорайоне Южный открыли новую спортивную площадку  2471

Государство профинансирует реконструкцию аэродрома Смоленска  710

Появилось расписание финальных игр чемпионата региона по хоккею  2464

Жителей Смоленской области предостерегли от встречи с медведями  384

Губернатор Василий Анохин представил Валентине Матвиенко выставку о Смоленщине  901

Около 120 владельцев оружия проверили в Смоленской области за неделю  311

В Смоленске представители МВД России и МВД Белоруссии обсудили вопросы приграничного сотрудничества  313

Смолянина подозревают в даче взятки сотруднику таможни  364

Минспорта окажет содействие в обустройстве поля на смоленском стадионе «Спартак»  2415

В облцентре начал работать цех по маркировке товаров в рамках системы «Честный знак»  744

Покупатели квартир в смоленском долгострое дождались компенсацию морального вреда от застройщика  354

Жительница Смоленска через суд взыскала с автосалона кругленькую сумму за навязанные услуги  767

Смоленщина приобретет еще 15 троллейбусов с увеличенным автономным ходом  814



Top.Mail.Ru    Яндекс.Метрика

 

info@smolnews.ru

Информер

Все материалы на данном сайте взяты из открытых источников или присланы посетителями сайта и предоставляются исключительно в ознакомительных целях. Права на материалы принадлежат их владельцам. Администрация сайта ответственности за содержание материала не несет. (Правообладателям)