Что влияет на быстрое старение мозга у молодых людей

Австралийские ученые установили, что разрушительно действует на мозг молодых людей. Оказалось, что в последнее время люди каждый день едят на 650 килокалорий больше, чем полвека назад. Такой рацион пагубно сказывается мозге.

Как пишет Medicalxpress, специалисты установили, что нездоровое питание и отсутствие физических нагрузок в течение долгого времени значительно увеличивает риск развития диабета второго типа, а также снижает функции мозга, что в свою очередь, грозит деменцией. -

«Мы увидели, что здоровье мозга из-за неправильного питания может ухудшиться гораздо раньше, чем считалось ранее», – рассказывают авторы исследования.-

Эксперты отмечают, что на сегодняшний день ущерб от нездоровых привычек питания становится практически необратимым, когда человек достигает среднего возраста.

Ученые установили связь между диабетом второго типа и быстрым ухудшением работы мозга. При этом исследователи отмечают, что 650 «лишних» для организма килокалорий человек может съесть в заведении быстрого питания, лишь заказав стандартный набор блюд – гамбургер, картошку фри и стакан сладкой газировки.

Напомним, что грибы могут спасти от истощении головного мозга. Также выяснилось, как шум и тишина влияют на мозг. Учёный установил, что громкие звуки повышают артериальное давление, а также могут нарушать сон и приводить к сердечным заболеваниям. Тогда как тишина, наоборот, активизирует память, способствует росту новых клеток мозга и стимулирует рефлексию.