Сегодня среда, 24 июня 2026 года.

30 января 2020 года | gtrksmolensk.ru

«Молодых профессионалов» из Смоленска научили справляться со стрессом

Молодые профессионалы борются с эмоциональным напряжением. На базе Смоленской областной технологической академии прошел психологический тренинг для участников регионального чемпионата профессионального мастерства.

...Приятная расслабляющая музыка, приглушенный свет, комфортная обстановка. Так в Смоленской технологической академии будущие участники регионального чемпионата "Молодые профессионалы "Ворлд Скиллс" готовятся к соревнованию. -

Юлия Евстафьева, руководитель регионального координационного центра движения "Молодые профессионалы":

"Участник чемпионата может быть хорошим профессионалом своего дела, хорошо выполнять конкурсные задания, но если он не сможет совладать с собственными эмоциями в стрессовой ситуации соревнований, то успеха не будет. Чем больше мы вкладываемся в психологическую подготовку, тем лучше мы потом имеем результаты чемпионата". -

Тринадцать будущих конкурсантов чемпионата, представляющих Смоленскую областную технологическую академию в таких компетенциях как "Электромонтаж", "Проектирование нейроинтерфейсов", "Веб-дизайн и разработка", приняли участие в психологическом тренинге. Здесь ребят учили владеть собой и не теряться в условиях жесткой конкуренции. -

Марина Старышева, участница регионального чемпионата "Молодые профессионалы":

"Я очень волнуюсь, и для меня большой стресс - участие в чемпионате. А этот тренинг очень помог". - -

Кирилл Емельянов, участник регионального чемпионата "Молодые профессионалы":

"Данный тренинг позволил нам интерпретировать наши эмоции в полезную рабочую силу. Не бояться, не волноваться, держать свои эмоции под контролем". -

Ребят научили не только осознавать и контролировать собственные эмоции, но и расслабляться, снимать эмоциональное напряжение.

Победители регионального чемпионата будут представлять область в международном конкурсе, поэтому навыки борьбы со стрессом им еще пригодятся.

Иллюстрация к статье: Яндекс.Картинки

Самые свежие новости Смоленска на нашей странице в Вконтакте

30 января 2020

• Морозы могут прийти в Смоленскую область с 5 февраля 242

• «Единая Россия» призвала региональные власти запретить высаживать детей из транспорта 250

• Россияне смогут ходить на охоту с луком и арбалетом 244

• При каких заболеваниях от употребления томатов стоит отказаться 290

• На трассе в Ярцевском районе «семёрка» сбила мужчину 242

• Смолянин украл дорогой парфюм ради выпивки 244

• В Смоленске осудят скрывавшегося от ДПС пьяного водителя 274

• Смолянин вспорол живот товарищу в порыве гнева 289

• Смолянин лишился 125 тысяч рублей при покупке мебели 235

• Судмедэксперт: «Точную причину смерти Влада Бахова вряд ли удастся установить» 482

• Рославльчанка ограбила магазин 249

• В Смоленске вынесли приговор члену банды киллеров 525

• Смолянин пытался передать в тюрьму героин в черносливе 239

• За упавшее дерево смоленскому Жилищнику придётся ремонтировать микроавтобус 215

• На месте страшной находки в смоленском лесу остались вещдоки 662

• В Смоленске обсудили планы благоустройства дворов и скверов 243

• Сорок тонн китайских помело задержали смоленские пограничники 293

• Смоленские инспекторы ГАИ проверили общественный транспорт областного центра 255

• Журналистов ГТРК «Смоленск» отметили благодарностями ОНФ 271

• «Спецавтохозяйство» меняет адрес 388

• Об изменении размеров ежемесячных денежных выплат 261

• «Электро-панк, массаж и сказки». Как смолянам разнообразить первые выходные февраля 246

• В Смоленске переехал офис Спецавтохозяйства 279

• В модернизацию Смоленской ТЭЦ-2 вложат 5 миллиардов рублей 251

• Молодого жителя Смоленска подозревают в краже парфюмерии 222

• С 1 февраля в Смоленске начнут курсировать трамваи-челноки 295

• Выставка «М.Г./Скромный художник/» 228

• В модернизацию Смоленской ТЭЦ-2 инвестируют 5 млрд рублей 283

• В Смоленске пройдет шестая неделя моды 227

• В сортировочном депо в Смоленской области реконструируют очистные 316

• В восстанавливающемся смоленском храме установили купол с крестом 315

• Оргкомитет «Единой России» «Наша победа» поблагодарил Следственный комитет за проведенный для смоленского ветерана парад 221

• В 22 городах России пройдёт новое ледовое шоу «Чемпионы» 359

• В Смоленске идёт масштабная зачистка города от ларьков. Сносят и голубятни 226

• Пять сельских поселений Смоленщины на уровне страны отстояли развитие своих территорий 256

• Дурман-фрукт. В СИЗО пытались передать героин в черносливе 243

• С 1 февраля в Смоленске ограничат движение на трех улицах 212

• Работодатель от страха оплатил 300 тысяч рублей сотруднику и восстановил в должности 238

• Движение транспорта в центре Смоленска частично ограничат из-за ремонта 232

• «Молодых профессионалов» из Смоленска научили справляться со стрессом 196

• Артём Туров обсудил со смолянами благоустройство Руднянского района 351

• Смоленское «СпецАТХ» меняет адрес 327

• В Смоленской области мужчина передумал угонять поцарапанную иномарку 278

• Артём Туров встретился с жителями Руднянского района Смоленской области 379

• В пятницу в Смоленске снова пойдет мокрый снег 263

• В Холм-Жирковском районе горел жилой дом 303

• На улице Кирова в Смоленске женщина выпала из троллейбуса 358

• Какое полезнее? В Роскачестве сравнили подсолнечное и оливковое масло 319

• Смолянин за «игрушечную» кражу получил реальный срок 258

• В Духовщинском районе мужчина украл печное отопление у соседа. Своё поломалось 281

• Смолянин вернул работу и свою невыплаченную зарплату через суд 265

• В Смоленске прошла презентация книги о сожженных деревнях 413

• Прогноз погоды на пятницу, 31 января 350

• Смолян предупреждают о телефонных атаках с предложениями возврата кэшбэка 272

• «Раскрыто более 6 тысяч преступлений». Смоленские полицейские подвели итоги работы в 2019-м 287

• В Смоленске из-за ремонта ограничивают движение по трем оживленным улицам 269

• В Смоленске офис «Спецавтохозяйства» с 1 февраля переедет на улицу Кирова 345

• Молодого беркута сняли на видео в «Смоленском поозерье» 269

• Офис «Спецавтохозяйства» переедет в Смоленске 264

• МЧС России вырабатывает механизмы создания единой системы защиты населения путем интеграции РСЧС и ГО 255

• Синоптики рассказали о погоде в Смоленске в конце рабочей недели 296

• Алексей Островский призвал смоленских полицейских обеспечить проведение 9 Мая и выборов-2020 275

• Пассажир погиб. В озере под Смоленском утонула «Приора» 283

• В Смоленске будут судить водителя «Лады», из-за которого утонул пассажир 271

• В Смоленской области на М-1 мужчина оказался под колесами «семерки» 269

• Смоленская полиция подвела итоги работы за год 372

• Рославльчанин угнал иномарку с территории оптовой базы, разбил и поставил обратно 222

• Суд рассмотрит уголовное дело по факту ДТП с утонувшим пассажиром «Приоры» 301

• Тёплая бомба. Чем опасны игры природы для Смоленской области? 305

• Под Смоленском на трассе М-1 сбили 52-летнего пешехода 261

• Под Смоленском «БМВ» сбила 7-летнего ребёнка на пешеходном переходе 251

• В смоленском следственном изоляторе пресечена попытка передачи наркотических веществ 280

• В пятницу смолян ждёт снег с дождём 256

• В смоленском СИЗО в черносливе нашли героин 273

• Как смолян защищают от смертоносного коронавируса 292

• Житель Смоленска вернул долг по зарплате и должность 285

• К жителям нескольких деревень в Смоленской области пришел газ 242

• В пятницу в Смоленске ожидается мокрый снег 275

• В Смоленской области задержали «черного лесоруба» 286

• Отрыжка является предвестником инфаркта 378

• В Смоленске начали перерабатывать новогодние ёлки 404

• В болоте. Поиски Влада Бахова в Смоленской области закончились 752

• Женщину зажало в дверях троллейбуса в Смоленске 270

• Стали известны подробности пожара на автодороге под Смоленском 266

• Зажатая в дверях троллейбуса смолянка выпала на проезжую часть 316

• Житель Десногорска обвиняется в убийстве 238

• В Смоленске ограничат движение транспорта по трём улицам 299

• В Смоленской области будут судить мужчину, забившего пенсионера до смерти 247

• Житель Смоленска через суд вернул свою должность на работе 260

• Оргкомитет «Единой России» «Наша победа» благодарит СК РФ за организацию парада для смоленского ветерана 344

• В Смоленской области иномарка сбила двух пешеходов 241

• В пятницу смолян ждёт опять мокрый снег 276

• Охранника оптовой базы из Рославля подозревают в попытке угона автомобиля 351

• Центральные улицы Смоленска остались без холодной воды 239

• Лучшие смоленские краеведы представят работы на конкурс в Москву 234

• На подкормку в «Смоленское Поозерье» прилетел молодой беркут 259

• «Монолит» и «Кристалл» сразятся в рамках чемпионата Смоленска по хоккею 279

• Смоленские поисковики уверены, что найденные под Смоленском останки принадлежат Владу Бахову 291

• Сотрудникам колонии-поселения №7 напомнили о безопасности на дорогах 256

• Помним! Гордимся! 343

• В Смоленской области автоинспекторы задержали подозреваемого в незаконной рубке леса 249

• В смоленском райцентре 6-летнего ребенка сбили на «зебре» 256

• В МЧС рассказали подробности ЧП с «Камазом» в Смоленской области 279

• В Смоленске приступили к переработке новогодних елок 247

• В Рославле охранник оптовой базы пытался угнать чужую машину 261

• В Вязьме вспыхнул самосвал с песком 258

• В Сафонове иномарка снесла женщину с ребёнком на пешеходном переходе 262

• В Вязьме полыхал Камаз 251

• Зажатая в дверях смолянка на ходу выпала из троллейбуса 277

• Смоленщина в «желтой» зоне. Составлен рейтинг регионов по мошенничеству с ОСАГО 258

• Плач родителей над костями сына оглушил демидовский лес 1344

• Дорогу собираются построить у парка Реадовка в Смоленске 320

• Кабина «Камаза» загорелась в Вязьме 249

• На смоленских АЗС вновь подорожал бензин 442

• 5-летний смолянин, оставшись дома один, позвонил в следственный комитет 1474

• Эксперты проверили гели и порошки для стирки 1336

• Центробанк пообещал начать выплату зарплат по номеру телефона через год 366

• Снижение прожиточного минимума никак не повлияет на размер социальных выплат 373

• Черный лесоруб напилил дров на 800 тысяч рублей 430

• Смоляне вызволили автомобилиста из дорожной ловушки 359

• В Миловидове нашли расчлененного барана 421

• В Смоленске пассажирку троллейбуса зажало дверьми 305

• Смолянин посчитал соседний дом заброшенным и «обнес» его 272

• В Краснинском районе Смоленской области газицифируют деревню 258

• Пристройка к школе №33 в Смоленске нуждается в ремонте 283

• Школьники вместе с полицейскими «дежурят» у пешеходных переходов 245

• В центре Смоленска отключат холодную воду 244

• В Ярцевском районе ВАЗ сбил мужчину 257

• Сегодня жители 20 домов в Смоленске останутся без воды 278

• Опять не взлетел: достройка лагеря «Орленок» обернулась очередной сменой подрядчика 279

• Следователи уехали, кости остались. Эксклюзивные фото и видео с места, где обнаружили останки Влада Бахова 4757

• Подозреваемых в интернет-мошенничестве задержали в Смоленской области 257

• На торговых объектах Кизилюрта проходят профилактические мероприятия 228

• Под Смоленском на трассе воспламенился КАМАЗ (видео) 373

• ПСО «Сальвар» опровергает версию с «подбросом» тела и обуви Влада Бахова 1500

• Бастрыкин в отношении смоленских следователей назначил проверку 1663

• В сети появились фотографии обуви и останков, которые могут принадлежать Владу Бахову (видео) 3869

• В Смоленске девушка ездила на «Шкоде» с поддельными правами 507

• В пристройке к школе №33 обнаружили недочеты 384

• В областном центре рядом с Реадовским парком появится дорога 413

• Смолянка пыталась в открытую обокрасть магазин 309

• В Смоленске превышен эпидпорог по ОРВИ 248

• Под Смоленском нашли тело предположительно Влада Бахова 341

• Администрация Смоленска старается найти деньги для строительства дороги и организации освещения 266

• В Смоленске прошел концерт в честь 120-летия со дня рождения поэта Михаила Исаковского 284

• В Смоленске девушка ездила на «Шкоде» с поддельными правами 256

• Через год в России начнут выплачивать зарплаты по номеру телефона 237

• Смолянина подозревают в незаконной рубке деревьев на 800 тысяч рублей 251

• В Смоленске началась переработка новогодних елок 308

• Под Смоленском КАМАЗ загорелся на полном ходу 270

• Смолянка попалась с поддельными документами 273

• В Смоленской области на заправках «Роснефти» подорожал бензин 423

• Вырубил на 800 тысяч рублей леса. Смолянину грозит тюремный срок 337

• В Смоленске началась переработка новогодних елок 260

• Вздутие, изжога и проблемы со сном. Почему лучше не есть фрукты на ночь 354

• Служебную проверку назначили в отношении смоленских следователей 345

• 170 дел, одной из сторон по которым выступали налоговые органы Смоленской области, рассмотрели в судах за 2019 год 268

• Атомщик-марафонец покорил забег в вотчине карельского Деда Мороза 274

• Смолянин украл игрушек на 7 тысяч рублей 268

• Туристические визы будут выдавать на полгода 274

•

info@smolnews.ru

Информер

Все материалы на данном сайте взяты из открытых источников или присланы посетителями сайта и предоставляются исключительно в ознакомительных целях. Права на материалы принадлежат их владельцам. Администрация сайта ответственности за содержание материала не несет. (Правообладателям)