Сегодня воскресенье, 10 августа 2025 года.

Поиск  

 Пример: ??????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????Р’В·????   
30 июля 2020 года   |   smolnarod.ru   |   Обсудить

Названа способствующая похудению ягода

Содержащийся в вишне витамин B8 ускоряет обмен веществ.

Диетолог-нутрициолог Елизаветинской больницы Ольга Кондратенко рассказала о пользе вишни для похудения, пишет «Росбалт». Вишня способствует похудению, ее можно включать в программы снижения веса. По словам эксперта, за основу можно брать около 52 килокалорий на 100 граммов.

Также в вишне много витаминов и макроэлементов, в том числе витамины группы B, кальций, калий, магний, железо, йод и марганец. Ягода укрепляет иммунную систему и помогает решить проблемы с бесплодием и суставами. Кондратенко посоветовала съедать не более одного или двух стаканов вишни в день.

Ранее главный диетолог раскрылP5 секретов быстрого похудения. Он рассказ о том, что быстро худеть помогают небольшие «хитрости». Все подробности в нашемPматериале.P

Отметим, что Смоленская область по данным Роспотребнадзора, попала в список регионов, где люди страдают ожирением.

Кстати, большой вес до беременности может спровоцировать осложнения во время родов.

Также ученые рассказали, как диетическая кола влияет на лишний вес. Напомним, что почти 17 процентов смолян страдают от ожирения, подробнее об этом читайте ЗДЕСЬ.

Иллюстрация к статье: Яндекс.Картинки

Самые свежие новости Смоленска в нашей группе на Одноклассниках

Читайте также

    1 2 3 4 5
6 7 8 9 10 11 12
13 14 15 16 17 18 19
20 21 22 23 24 25 26
27 28 29 30 31    
Архив
Всем срочно нужно снимать натяжные потолки в квартирах
Последние дни жизни известного актера Ивана Краско: читать
Скандал между Дибровой и Катей Гордон: вот это да
Глава Федерации MMA жестоко убит на глаз у всех
СПИСОК: Курицу этих производителей нельзя давать даже питомцам.

30 июля 2020

• В УФСИН России по Смоленской области составили рейтинг самых популярных книг  296

• Определены популярные новые сериалы в России  214

• Прокурор Смоленской области проведет личный прием в Сафонове  200

• Мошенничество, взятки, фальсификат...  224

• Бывший замглавы Смоленска пойдет под суд  425

• Врач назвал самые первые признаки онкологии  227

• Много ли смоленских школьников набрали 100 баллов на ЕГЭ?  201

• ФК «Смоленск» приглашает на открытую тренировку юных вратарей  201

• Ребенок бегал на крыше 20-этажного дома в Смоленске. Прокуратура провела проверку  165

• Раскрыт возраст предка коронавируса  321

• Названа главная угроза для человечества  189

• Названа способствующая похудению ягода  182

• Россиянам упростят выдачу субсидий на оплату жилищно-коммунальных услуг  373

• Прогноз погоды на пятницу, 31 июля  346

• Мальчик бегал на крыше 20-этажного дома. Смоленская прокуратура провела проверку  378

• Видео: В Смоленске обманутые дольщики найдут справедливость в суде  447

• Ещё трое "коронавирусных" больных скончались в Смоленской области  301

• "Коронавирусных" больных в Смоленской области стало больше  331

• Под Смоленском произошло ДТП с пешеходом  420

• В России ужесточатся правила прохождения техосмотра  362

• В Смоленске назвали список школ по результатам ЕГЭ  459

• Фото: В Смоленской области спасли измученного живодёром пса  321

• Видео: В Смоленске задержали дерзких разбойников  417

• В Смоленске по улице Тимирязева перекроют движение  265

• Смолянин имел кучу квартир, но не платил долг по алиментам  196

• Пожарные Мурманска провели учения по безопасности во временном госпитале  225

• МЧС России приняло участие в работе стран БРИКС по вопросам управления рисками стихийных бедствий  234

• Заместитель министра МЧС России Николай Гречушкин оценил ход строительства нового здания центра управления в кризисных ситуациях Мордовии  309

• В Смоленске перекроют улицу Тимирязева  204

• В Рославльском районе растет число зараженных коронавирусом  238

• Неравнодушные смоляне спасли собаку, которая пострадала от рук живодера  271

• В России стали выдавать водительские права нового образца  241

• МЧС России приступило к доставке 97-ой партии гуманитарной помощи для Донбасса  233

• Евгений Зиничев принял участие в совещании Президента Российской Федерации об экологической ситуации в городе Усолье-Сибирском  223

• 97-я автомобильная колонна МЧС России доставила гуманитарный груз жителям Донбасса  255

• Заместитель Министра МЧС России Павел Барышев ознакомился с перспективными проектами «Газпром космические системы»  248

• Первый заместитель Министра МЧС России Александр Чуприян оценил ход реализации мероприятий по ликвидации ЧС в Норильске  246

• В Смоленске загорелся эвакуатор  219

• В Смоленской области коронавирус подтвердился ещё у 24 человек  227

• Алексей Островский поручил определить формат работы школ в новом учебном году  264

• В Смоленске назвали топ школ по результатам ЕГЭ в 2020 году  381

• В Смоленской области скончались ещё трое коронавирусных больных  225

• В каких муниципалитетах Смоленской области зафиксировали новые заражения коронавирусом  433

• «Смоленскавтодор» уложит выравнивающее покрытие на дороге Демидов-Рудня  257

• Под Смоленском мотоциклист без прав устроил смертельное ДТП  233

• Экс-заместитель прежнего мэра Смоленска не признал своей вины в «ярмарочном деле»  263

• Есть пострадавшие. Под Смоленском жёстко столкнулись трактор и иномарка  242

• Синоптики рассказали о погоде в Смоленске в последний день июля  229

• Под Смоленском спасли измученного живодёром пса  224

• «Взял оборудование и медикаменты». Под Смоленском из врачебной амбулатории украли имущества на 300 тысяч рублей  226

• За сутки с 34 смолян сняли медицинское наблюдение в связи с коронавирусом  206

• В Смоленске перекроют движение по улице Тимирязева  169

• В Смоленской области загорелись «ВАЗ» и тягач  195

• В Смоленской области отремонтировали более 200 км железнодорожных путей  178

• Чек-лист: 5 вещей, которые точно пригодятся ребенку в лагере  197

• По требованию прокуратуры на чердаке многоэтажки повесили замок  212

• В Вязьме поймали вора железнодорожных путей  180

• Пресс-секретарь Лукашенко объяснила падение его рейтинга коронавирусом  190

• Движение транспорта ограничат на улице Тимирязева в Смоленске  177

• В парках Смоленска ремонтируют скамейки и косят траву  162

• От Советского Информбюро: 30 июля 1943 года  266

• В Дорогобужском районе начали ремонт Старой Смоленской дороги  179

• ЦИК не собирается проверять депутатов на второе гражданство  165

• Жителям России упростят выдачу субсидий на оплату ЖКХ  176

• Суд продлил домашний арест Михаилу Ефремову до 22 января  158

• 1,7% случаев коронавируса в Смоленской области привели к смерти  232

• Более 200 км путей отремонтировали в Смоленской области  173

• Обманутые дольщики найдут справедливость в смоленском суде  169

• Смоленский трамвай не пошел на Киселевку  179

• К смоленской акции «Зеленая линия фронта» присоединились еще два региона страны  182

• В пятницу на Смоленщине будет дождливо  156

• В Рославльском районе столкнулись трактор и легковушка  171

• Смоляне продолжают верить «банковским сотрудникам» и переводить деньги мошенникам. Сколько можно?  157

• Уходит эпоха. В Смоленске реконструируют фонтан у бюста Пушкина  293

• Коронавирусную карту Смоленщины обновили в оперштабе  171

• Проблемы велижан обсудили смоленский губернатор и глава района  173

• Рано утром под Смоленском горел эвакуатор  200

• В Смоленской области из здания врачебной амбулатории украли медоборудование  144

• У большинства переболевших COVID-19 выявили повреждения сердца  151

• Экс-замглавы Смоленска не признает вину в получении взятки  245

• Задержанных в Белоруссии россиян подозревают в подготовке массовых беспорядков  160

• Как в смоленском отделении Банка России сушили деньги на прищепках  194

• «Лежит без движения». В Смоленской области произошло ДТП с пострадавшим  219

• Более 20 тонн мусора убрали в Рачевском овраге в Смоленске  155

• В Смоленской области продолжается развитие спортивной инфраструктуры  171

• В Смоленске благоустраивают Рачевский овраг  192

• Смоленские больницы получили десять новых реанимобилей  170

• В Кремле прокомментировали задержание россиян в Белоруссии  155

• В лабораториях Смоленска провели более 85 тысяч исследований на коронавирус  150

• В Смоленске с территории Рачевского оврага убрали тонны мусора  225

• В администрации Смоленской области обсудили итоги проведения Единого государственного экзамена  230

• Cмоленские полицейские задержали телефонного мошенника  190

• На Смоленщине выявили 24 новых случая заражения COVID-19  221

• За сутки в Смоленской области дважды горели жилые дома  219

• На участке дороги в Демидовском районе приступили к устройству выравнивающего слоя покрытия  217

• На Смоленщине еще 108 человек выписали по выздоровлению от COVID-19  178

• В Духовщине мотоциклист без прав врезался в опору линии электропередачи  220

• ФСИН назвала самые популярные книги в российских колониях  203

• В Смоленске в трамвае разгорелся скандал из-за кашляющей пассажирки  243

• Оперштаб не видит заболеваемости коронавирусом в Десногорске  288

• Смерть трех смолян с COVID-19 подтвердили за сутки  193

• 10 машин скорой помощи получили смоленские больницы  215

• В каких районах Смоленской области выявлены новые случаи заражения COVID-19  216

• Оперштаб: коронавирусом в Смоленске заболел 1931 человек  279

• На трассе в Смоленской области насмерть сбили водителя скутера  243

• Специалисты назвали срок гибели коронавирусной инфекции в воде  180

• Тесты на COVID-19 подтвердились у 24 смолян за сутки  195

• Взрывоопасное «эхо войны» уничтожили смоленские спасатели  213

• Смоленские дома обновят аншлаги  257

• COVID-19 уносит жизни смолян  230

• Проект смоленского нацпарка вышел в финал российского конкурса  190

• Детсад города смоленских атомщиков стал победителем конкурса  188

• К осени отремонтируют поликлинику в Холм-Жирковском  232

• В Роспотребнадзоре рассказали, что «моментально» уничтожает COVID-19  250

• В Смоленской области коронавирус унес жизни еще трех человек  292

• Более 4 тысяч смолян выздоровели от коронавируса  232

• Курсы доллара и евро взлетели  181

• В России решили штрафовать при уплате налогов  249

• Новые машины «скорой помощи» передали в смоленские больницы  216

• Итоги основного периода проведения ЕГЭ подвели в Смоленской области  513

• Бывший сотрудник Смоленской городской администрации предстанет перед судом  198

• Жительница смоленской деревни впервые получила паспорт в 28 лет  530

• Эксперты проверили на качество овсяное печенье  1157

• Россияне могут вернуть деньги за аннулированные туры  286

• Эксперты назвали марки лучшего детского пюре  350

• "Зорро, ты ли это?" В Смоленской области в небе заметили необычный знак  368

• В Смоленске поймали молодого парня с куском гашиша  461

• Фото: В Смоленской области в ДТП погиб водитель скутера  542

• Смоленские эксперты проверили качество краковской колбасы (фото, видео)  942

• В Смоленской области больницы получили новые реанимобили  217

• Стал известен соперник ФК «Смоленск» в Кубке России  237

• В Смоленской области уничтожили 17 взрывоопасных предметов  213

• Медорганизации Смоленской области получили новые автомобили скорой помощи  222

• Семья арестованного Фургала объявила о сборе средств на услуги адвокатов  225

• Ярцевчанин купил в Смоленске 40 коробок сигарет. Для личного употребления  272

• Названы напитки, которые опасны при проблемах с пищеварением  203

• В Смоленске парня поймали с большим куском гашиша. Для себя купил  274

• На дороге Демидов-Рудня приступили к устройству выравнивающего слоя покрытия  216

• Оперативная статистика по коронавирусу в Москве на 30 июля  237

• Задержанных в Белоруссии россиян подозревают в подготовке теракта  219

• Скамейки и урны ремонтируют в парках Смоленска  223

• Кабинет на кухне. Оставят ли работодатели смолян на «удалёнке»?  231

• Движение трамваев № 2 по улице Рыленкова в Смоленске временно прекратили  205

• Волонтёр «Сальвара» рассказал о поисках грибника под Смоленском  255

• В Смоленске девушка впервые получила паспорт в 28 лет  245

• К Системе 112 подключат все районы Смоленской области  228

• Кто может получить субсидию для бизнеса на профилактику COVID-19  288

• В Смоленске во время проведения акции «Светофор» выявили 191 нарушение  256

• В Смоленске рано утром горел эвакуатор  223

• Под Смоленском в небе заметили необычный знак  300

• До конца лета на одной из улиц Смоленска будет ограничено движение  223

• Центральной России предрекли холодное начало августа  218

• В России отказались от идеи вводить обязательный ЕГЭ по иностранному языку  259

• 66 светодиодных светильников установили на стене и на крыше Свято-Успенского кафедрального собора в Смоленске  245


Top.Mail.Ru    Яндекс.Метрика

 

info@smolnews.ru

Информер
Все материалы на данном сайте взяты из открытых источников или присланы посетителями сайта и предоставляются исключительно в ознакомительных целях. Права на материалы принадлежат их владельцам. Администрация сайта ответственности за содержание материала не несет. (Правообладателям)