Врач развеял миф о курении и занятиях спортом
В частности, при курении увеличивается нагрузка на органы дыхания и сердце, что надо учитывать при кардионагрузках.
Предположение, что спорт может нейтрализовать негативные последствия курения, ошибочно. Об этом заявил АГН "Москва" врач-психотерапевт Валерий Лыков.
По его словам, спорт и никотин оказывают противоположные эффекты. -
"У многих возникает предположение, что если заниматься спортом, то упражнения будут нейтрализовать вредное действие от никотина, никаких ухудшений не наступит. Это опасное заблуждение", уверен эксперт.-
В частности, плохо отражается совмещение сигарет и тренировок и на сердечно-сосудистой системе. Шансы что-то нехорошее себе "заработать" только увеличиваются. К тому же после сигареты организм чувствует себя угнетенным от отравления дымом.