Сегодня суббота, 25 мая 2024 года.

Поиск  

Пример: ?   
22 мая 2020 года   |   smolgazeta.ru   |   Обсудить

Смолянам напомнили, как защитить себя от COVID-19

На портале стопкоронавирус.рф собрали самые важные советы, которые помогут избежать COVID-19.

Соблюдайте правила гигиены

Чтобы защитить себя от инфекции, в первую очередь следует соблюдать правила личной гигиены:

- Держите руки в чистоте – часто мойте их водой с мылом в течение как минимум 20 секунд, после чего насухо вытирайте одноразовым бумажным полотенцем. Крайне целесообразно иметь при себе антисептические салфетки или жидкие средства (гели, спреи и др.). Так всегда можно поддерживать чистоту рук даже при отсутствии возможности их вымыть.

- Старайтесь не касаться рта, носа или глаз немытыми руками (обычно такие прикосновения неосознанно совершаются нами в среднем 15 раз в час).

- Используйте маску при посещении публичных мест и если пользуетесь общественным транспортом. Помните, маску необходимо менять каждые два-три часа!

- Регулярно очищайте и дезинфицируйте поверхности и устройства, к которым вы прикасаетесь (клавиатура компьютера или ноутбука, экран смартфона, пульты, выключатели и дверные ручки). Для борьбы с вирусами лучшего всего использовать салфетки и гели на основе спирта.

- Носите с собой одноразовые салфетки и всегда прикрывайте нос и рот, когда вы кашляете или чихаете. После использования их надо сразу утилизировать.

- Не ешьте еду (орешки, чипсы, печенье и другие снеки) из общих упаковок или посуды, если другие люди погружали в них свои пальцы.

- Часто проветривайте помещения, регулярно делайте влажную уборку.

- Приветствуйте друг друга, не касаясь. Отдайте предпочтение жесту или помашите рукой вместо рукопожатия.

- Обрабатывайте продукты, которые приносите из магазина. Овощи и фрукты нужно помыть, а товары в упаковках промыть водой с мылом, либо обработать антибактериальными салфетками.

Оставайтесь дома

Дальнейшее распространение инфекции и перспективы всей страны во многом сейчас зависят от нас с вами. Ничего сложного – просто соблюдайте режим самоизоляции, введенный в большинстве регионов России. Ответственное поведение поможет не только сохранить вам здоровье, но и остановить вирус.

- Выходите из дома только по самым неотложным делам – в ближайший магазин или аптеку, для выноса мусора или выгула домашних животных.

- Постарайтесь максимально ограничить личные контакты, по возможности пользуйтесь услугами служб доставки товаров.

- Общайтесь с родственниками, друзьями и близкими по телефону или с помощью других средств связи.

- При необходимости передвигаться по городу используйте личный автомобиль или такси.

- При ухудшении самочувствия не занимайтесь самолечением, вызовите врача.

Помогите старшим сохранять режим самоизоляции

Заразиться вирусом могут люди всех возрастов, и степень тяжести заболевания зависит от индивидуальных факторов. Однако в группе особого риска находятся люди старше 65 лет.

Закажите своим родителям, бабушкам и дедушкам продукты и лекарства или привезите самостоятельно, но соблюдая все меры предосторожности и не контактируя с ними. Оставайтесь с близкими на связи, регулярно справляйтесь об их здоровье.

Помогите пожилым соседям вынести мусор или выгулять питомцев. Если у вас нет возможности позаботиться о старшем поколении лично, расскажите им о волонтерах, к которым можно обратиться за помощью на сайтах Общероссийского народного фронта и акции взаимопомощи «#мывместе»

Почему важно соблюдать рекомендации?

Остановить распространение коронавирусной инфекции – наша общая задача. И добиться этого можно только в том случае, если каждый будет соблюдать установленные правила и придерживаться рекомендаций.

Фото: pixabay.com

 

Иллюстрация к статье: Яндекс.Картинки

Самые свежие новости Смоленска в нашей группе на Одноклассниках

Читайте также

        1 2 3
4 5 6 7 8 9 10
11 12 13 14 15 16 17
18 19 20 21 22 23 24
25 26 27 28 29 30 31
Архив

22 мая 2020

В Смоленске возобновил работу Центр общественного контроля в сфере ЖКХ  125

На Смоленщине сотрудники МЧС проводят работы по снижению статистики пожаров  116

Названа дата всероссийского онлайн-выпускного для вузов  104

В смоленском райцентре начали благоустраивать сквер  168

Житель Смоленской области оплатил долг по членским взносам  199

Московская группа сняла клип на написанную смолянином песню  204

Смоляне высадили 3000 саженцев ели  156

В выходные дни в Смоленской области пройдут «сплошные проверки»  151

Инфекционист назвал сроки второй волны коронавируса  158

В смоленском райцентре благоустроят мост  170

Смоленские таможенники дали старт судебным заседаниям в режиме онлайн  168

Безработный смолянин обокрал новых знакомых на 44 тысячи рублей  161

Смоленский интернат переведен на особый режим из-за коронавируса  214

Смоленские рестораторы бьют в набат из-за потери доходов  185

В Смоленске обсудили перспективы АПК в 2020 году  174

В Смоленске транспортные полицейские раскрыли кражу свыше 300 кг железнодорожных деталей  180

Большая часть работ по замене коллектора на улице Николаева уже выполнена  203

Кто выиграл первый турнир Смоленской области по онлайн-керлингу  187

Несколько улиц Смоленска останутся без холодной воды  171

Почти половина россиян выступили за амнистию к юбилею Победы  182

В Смоленске раскрыли кражу более 300 килограммов железнодорожных деталей  219

В Смоленске рабочий украл из офиса деньги и оборудование  185

• Смолянам напомнили, как защитить себя от COVID-19  187

По дорогам, проложенным первыми  339

Била и вымогала деньги за дружбу. Жительнице Смоленской области грозит 7 лет тюрьмы  220

В Голыковском интернате предотвратили вспышку коронавируса  399

Смоленский музыкант поучаствовал в международном шоу, не выходя из дома  198

Большая часть работ по замене коллектора на ул. Николаева в Смоленске завершена  197

От Советского Информбюро: 22 мая 1944 года  209

В Голынковском доме-интернате для престарелых и инвалидов не допустили вспышки COVID-19  190

Более 300 смолян с начала года обратились за медпомощью из-за укусов клещей  215

В Смоленской области арендаторы федерального имущества получат доппомощь от государства  173

В России растет доля подростков среди пациентов с коронавирусом  184

Несколько улиц Смоленска останутся без холодной воды из-за ремонта  196

Есть ли шансы у смоленских детей на оздоровительный отдых этим летом  202

Смолянка рассказала в эфире Первого канала, что ее насиловал отчим  203

Историей изнасилования смолянки после передачи на Первом канале заинтересовался СКР  172

В Смоленске задержали парня с крупной партией наркотиков  166

На Смоленщине продолжает работу «горячая линия» по вопросам выплат медикам  193

У жителя Смоленска в подъезде украли мобильник  177

Покалечил из-за девушки. В Десногорске после драки госпитализировали парня  178

Из-за проведения ремонта в Смоленске 9 улиц оставят без воды  166

В Смоленске показали проект благоустройства территории у «Танка Т-34»  161

В самом малочисленном районе Смоленщины появляется точка роста  182

В Смоленской области принимают закон «о тишине»  158

Прогноз погоды на субботу, 23 мая  650

Число зараженых COVID-19 в Смоленской области превысило 1470  1042

Школьник из Биробиджана спас трех взрослых из горящего дома  386

В Смоленске представили дизайн-проект благоустройства мемориала «Танк Т-34»  349

Дождь и снег. Синоптики рассказали о погоде в Смоленске на выходных  333

В Смоленской области продолжает работу «горячая линия» по вопросам начисления стимулирующих выплат медикам  320

Как будет выглядеть территория на въезде в город у Танка Т-34 после благоустройства  336

Выпускница смоленской академии спорта рассказала, как можно победить 10-кратную чемпионку мира Терезу Йохауг  340

Во вторник на 9 улицах Смоленска отключат воду  301

В Смоленской области работает «горячая линия» по начислению выплат медикам  317

В Духовщинском районе поймали рецидивиста  302

В субботу на Смоленщине может пойти мокрый снег  289

Как будут работать налоговые инспекции в Смоленской области до конца мая  325

Голикова предупредила о росте смертности от коронавируса в России  296

В Москве нашелся Николай Алашеев  468

Автомобилиста из Смоленска подозревают в езде по поддельному удостоверению  262

Смоленский суд рассмотрит дело о вырубке тридцати деревьев  277

Смолянка возмутилась поведением наглого нарушителя ПДД (видео)  560

В Смоленской области четыре человека пострадали от укусов клещей  278

Районы Смоленской области доложили Алексею Островскому о ходе посевной  289

Смоленские муравьи принесли в Тверскую область новый вид растения  329

От Советского Информбюро: 22 мая 1943 года  305

Сколько зарабатывают санитарки в Смоленской области  291

Как будет выглядеть площадка у Танка Т-34 в Смоленске после реконструкции  281

Смолянам напомнили об окончании сроков подачи заявления на апрельскую субсидию  395

Зверства нацистов на Смоленщине: отрезали уши, носы, половые органы, давили танками  351

В МВД сообщили о возбуждении дела об организации занятия проституцией  300

Более 300 смолян с начала года покусали клещи  257

Путин заявил о стабилизации ситуации с коронавирусом  263

Отключение горячей воды - 2020 в Смоленске. График  866

«Квадра» представила график отключения горячей воды в Смоленске  288

Хочу на дачу. Как смолянину купить или снять дом в деревне?  303

Под Смоленском полицейские задержали «чёрного лесоруба»  245

Заседание рабочей группы по противодействию распространению COVID-19  1813

Клещи заразили четырех жителей Смоленской области опасными заболеваниями  274

Смоленские сальваровцы отправляются на поиски пропавшего пенсионера  251

В Смоленске снесут три гаража  218

Смолянин нарубил леса на 420 тысяч рублей  219

Смоленский хирург вернул себе работу через суд  255

Коронавирус захватил четвертое соцучреждение в Смоленской области  432

Насколько популярны кредитные каникулы в Смоленской области  207

829 коек развернуто в Смоленской области для лечения пациентов с COVID-19  343

Жителя Смоленской области подозревают в незаконной рубке леса  243

В областном центре появится новый парк? Смоляне очищают долину Рачи  306

В УФСИН России по Смоленской области состоялась «Прямая линия» с гражданами и прием осужденных по видеосвязи  272

День славянской письменности и культуры смоляне отпразднуют онлайн  208

УФСБ по Смоленской области рассекретило архивные документы о зверствах фашистов  334

Число заразившихся коронавирусом выросло до 1471 на Смоленщине  191

Преображаем дачу подручными средствами – простые и надежные советы  221

В Смоленской области проводят ремонтные работы на железнодорожных переездах  239

Сапер Петр Кондратенко – Герой Советского Союза из Демидовского района  252

ВТБ первым в России запустил фонды ответственного инвестирования  189

Купи медведя. Законно ли продавать диких животных Смоленщины?  224

Еще 55 человек вылечились от коронавируса в Смоленской области  191

В Смоленской области полицейские открыли огонь по машине нарушителя. Стрельба попала на видео  594

Стало известно, сколько зарабатывают смоленские врачи  847

Смоленскому музею присудили президентский грант  393

Госдума приняла закон о создании единой базы данных россиян  372

Когда в Смоленскую область вернется тепло?  705

Сколько в Смоленской области зарабатывают медсестры  748

В Смоленской области разыскивают 88-летнего пенсионера с тростью  387

В областном центре остановлены поиски 18-летнего Даниила Русскова  677

Смоленские приставы помогли вернуть работу уволенному хирургу  184

На «коронавирусную» карту Смоленской области добавился Велижский район  213

Количество коронавирусных больных в Смоленске приблизилось к 400  2801

В администрации региона обсудили промежуточные итоги весенне-полевой кампании  209

Коронавирус выявили ещё у 53 смолян  910

Смоленская область занимает первое место по севу льна-долгунца в ЦФО  270

В Смоленской области осталось всего 2 «чистых» от COVID-19 района  220

В Смоленской области ищут 88-летнего пенсионера  207

В Починке мужчину ограбили новые знакомые  171

В России зафиксирован антирекорд по числу погибших от коронавируса за сутки  202

Выпрыгивали на ходу. Гонки дальнобойщиков с полицейскими и стрельбой попали на видео  221

Эксперты констатировали кризис партийной системы России в период пандемии коронавируса  888

Ученые выявили особенность в легких пациентов, умерших от коронавируса  194

Первый случай заражения COVID-19 зафиксировали в Велижском районе  190

Актер смоленского драмтеатра Игорь Голубев празднует юбилей  368

Смоленскому музею присужден грант Президента России  210

В Смоленске обсудили социальную поддержку нуждающихся граждан  199

Смоленские депутаты обсудили инициативы в сфере природопользования  207

Еще 53. Коронавирус расширил географию пораженных районов Смоленщины  372

В Смоленской области ещё 55 человек победили коронавирус  213

День славянской письменности и культуры  349

Смоленский медик через суд восстановил свое право на работу  253

В Смоленской области число заражений COVID-19 превысило 1470 случаев  220

За сутки в Смоленской области от COVID-19 выздоровели больше человек, чем заболели  980

От Советского Информбюро: 22 мая 1942 года  243

В Смоленске обсудили промежуточные итоги весенне-полевой кампании  261

Количество заражённых COVID-19 в Смоленской области достигло 1471  191

Смоленский автовокзал сообщает о возобновлении 4 маршрутов  223

Только в двух районах Смоленской области не выявлен коронавирус  235

Хромающий пенсионер из Рославля пропал без вести  185

Местонахождение пропавшего 18-летнего смолянина установили  198

Сорок тонн яблок и двадцать тонн груш задержали смоленские таможенники  232

Смолянам запретят свистеть по ночам  233

С начала года создано 65 оперативных подразделений военизированных горноспасательных частей МЧС России  374

В Смоленске завершили поиски 18-летнего Даниила Русскова  258

Белорус пытался дать взятку сотруднику ДПС  204

Дополнительный транспорт появился в Смоленской районной больнице  210

Газовики повысят надежность снабжения двух смоленских райцентров голубым топливом  251

В Смоленском районе иностранец пытался подкупить честного полицейского  213

На совещании под председательством Губернатора Алексея Островского обсудили продление мер социальной поддержки населения в беззаявительном порядке в условиях противодействия распространению коронавируса  222

Молодая смолянка напала на мужчину с ножом  213

Исследователи выявили главную причину неизлечимости рака  230

В Смоленске завершились поиски 18-летнего парня  222

Российскую вакцину от коронавируса неофициально испытали на людях  204

Карту распространения коронавируса представили в Смоленской области  1368

Пиротехники Центра «Лидер» извлекли из земли реактивный снаряд «Катюши» на участке жителя Московской области  272

В Мурманской области с помощью МЧС России построят модульный полевой госпиталь вместимостью до 700 мест  223

Смолянка оценила дружбу своей знакомой в 100 тысяч рублей  195

В Смоленске снесут три гаража в Ленинском районе  223

В Смоленске завершились поиски пропавшего 18-летнего парня  344

В Смоленской области уничтожили 8 взрывоопасных предметов  206

В Вяземском районе иномарка вылетела с дороги  204

Тульский губернатор поддержал надевшую бикини под костюм медсестру  234

МФЦ вновь заработают в Москве с понедельника  204

Смолянам задолжали по зарплате почти 15 млн рублей  226

Восемь боеприпасов времен войны уничтожили в Смоленской области  204

Смоленский автовокзал возвращает несколько междугородних рейсов  210

Смоленскому музею присудили президентский грант  216

Попова: вакцинацию от коронавируса начнут с групп риска  190

Президент Владимир Путин назвал дату проведения ЕГЭ  346

В Смоленской области обсудили продление мер соцподдержки населения в условиях пандемии  481

Смоленский автовокзал объявил о возобновлении рейсов  422

Под Смоленском таксисты устроили акцию в память о сожженном заживо коллеге  1349

У смолян начали диагностировать вирусную пневмонию  1133

Дело Влада Бахов хотят замять? (фото, видео)  3314

Смолян пригласили принять участие в конкурсе «Картины карантина»  218

Сирень и барбарисы украсили территорию в Ленинском районе  235

Смоляне стали реже жениться  197

Смолянка из-за ревности порезала ножом парня и разбила его иномарку  214

345 административных протоколов за палы травы составили смоленские пожарные в 2020 году  264



Top.Mail.Ru    Яндекс.Метрика

 

[email protected]

Информер

Все материалы на данном сайте взяты из открытых источников или присланы посетителями сайта и предоставляются исключительно в ознакомительных целях. Права на материалы принадлежат их владельцам. Администрация сайта ответственности за содержание материала не несет. (Правообладателям)