Еда и лекарства: что несовместимо?

Хотите получить от таблеток максимум пользы и сохранить здоровье? Следите за тем, что вы едите и пьете во время лечения!

Противовоспалительные

Будьте внимательны, многие продукты тормозят действие противовоспалительных препаратов. Таких как «Преднизалон», «Амидопирин», «Мелоксикам» и т. д. Забудьте на время лечения о консервах, яйцах, помидорах, бананах и кислой капусте. В этих продуктах есть гистамин. Он снижает действие таблеток. Также не налегайте на цитрусовые – они уменьшают лечебный эффект. Съедайте не больше 1-2 апельсинок или мандаринок в день. Наш совет: ешьте вдоволь цветную капусту, бобовые, кабачки, яблоки, груши и сливы. Они спасут желудок от раздражения едкими препаратами.

Сердечно-сосудистые

Не запивайте кислыми соками препараты для сердечников, такие как «Дигоксин» и «Сульфален». Это может вызвать резкий скачок давления, жар и головную боль.

Также откажитесь от калорийных и жареных блюд. Замените мясные и грибные бульоны на овощные. С «сердечными» таблетками не сочетаются: грейпфрут, какао, шоколад, соленые закуски, маринады. Наш совет: ешьте рыбу, свежие и сушеные фрукты. Салаты заправляйте растительным маслом. Такая еда усиливает действие препаратов.

Обезболивающие

Любое обезболивающее, к примеру, аспирин и анальгин, в сочетании с алкоголем даже в малых количествах сильно бьет по печени.

Потому если с похмелья болит голова, лучше потерпите. Печень целее будет. Если же вы приняли обезболивающее, откажитесь на время от жирной рыбы, мяса, особенно шашлыков. Не ешьте острого и пряного. Наш совет: завтракайте овсянкой. Угощайтесь супом-пюре и киселем. Таблетки разъедают желудок, а эти блюда его защитят.

Антибиотики

«Эритромицин», «Бисептол», «Тетрациклин» и другие антибиотики сочетать с молочкой нельзя.

Молочные продукты богаты кальцием, а он затрудняет всасывание лекарства в кровь. И лечение эффекта не дает. Наш совет: съедайте каждый день горстку фундука. Орешки помогут побороть инфекцию.

После окончания курса лечения в течение недели съедайте по 100 г йогурта в день. Антибиотики убивают микрофлору кишечника, а кисломолочка помогает ее восстановить.

Мочегонные

Не совмещайте чаи для похудания и другие мочегонные средства («Ипамид», «Дикарб»: и т. п.) с квасом или пивом. Это грозит потерей калия. Микроэлемент необходим для нормальной работы мышц. Нехватка может довести до судорог и мышечной слабости.

Еще мочегонные нельзя сочетать с корнем солодки. Это опасно обезвоживанием – резкой потерей жидкости. Солодка есть во многих сиропах и леденцах от кашля - проверяйте состав в инструкции. Наш совет: готовьте салаты из свежих овощей и добавляйте в них побольше петрушки. Зелень поможет лекарствам «заработать» в полную силу.