тАНЦЫ - FOREVER!

Супер! Я сегодня изведала, что такое ирландская чечетка! Начала изучать, так сказать. В идеале танец представлен в виде толпы людей прыгающей и отбивающей с удивительной легкостью и идиальной синхронностью и четкостью. При этом, ирландские танцы довольно статичны. Фишка в том, что все тело должно быть абсолютно напряжено, этим добивается зависание в воздухе на долю секунды. Очень красиво, но требует хорошего тонуса мышц... Я балдею, просто...

Откопала я это в Ledy-fitness.
Пользуется популярностью там еще танец живота. Тоже здорово, только живота не хватает. Правда, смотриться по-своему красиво и у полных девушек и у худеньких. Основная фишка в том, что бы почувствовать по отдельности 4 мышцы пресса, и научиться чередовать их напряжение. Этим достигается эффект продольной и поперечной волны, от просмотра которой впервые и вживую можно рихнуться, если честно. Все остальное в восточных танцах - природная грация. У меня пока вместо волны больше все конвульсии получаются, тк., сложно в принципе расслабить пресс, уж тем более ощутить по отдельности верхний, нижний пресс, правую и левую косую мышцу.

Ходила так же на R'n'B. Это - что-то хип-хоповское. Типа, как темнокожие девушки в клипах изображают на что способны их отдельные части тела. Высокоэстетичным этот вид танца не могу назвать. Я че-то за то, что бы темпераментность в танце выглядела достойно, а не вульгарно. Напрмер, во фламенко, латино, танго (УАУ!)...

Кто еще любит танцы всякие-разные, признавайтесь!

Я сколько себя помню, занималась хореографией. В детском саду мема меня отвела в местный дом культура, и все... Два года народного танца - это до школы, и десять лет хореографии. А потом институт и дела, заботы, дом, муж, сын, работа.... Вот сейчас вспоминаю старые времена, как вседаки танец объединяет душу и тело.

А как с расценками на это удовольствие в Ledy-fitness?

To: m@rgo
800 руб. - 10 занятий. Дороговато, но мне нравится то, что очень гибкий график. После работы успеваю домой сходить чуть отдохнуть, потом прихожу и выбираю - какой вид танца/йоги/шейпинга и тд. меня воодушевляет сегодня. Что нравится, так это скорость программы об учения за час, но это минус для тех, кто с нуля пришел заниматься. И мне еще не очень нравится то, что всего час занятие длится - нагрузки мало. Но, при этом, если финансы позволяют не растягивать 10 заняий на месяц, то можно идти хоть на три занятия подряд в один вечер...
Кто решил с нуля заняться, то лучше на физ. подготовку походить для начала, а потом уж танцы, тк. для них не только природная грация нужна, но и легкость необыкновенная, которая может быть обусловлена прежде всего мышечным тонусом. Ох... Легкость эта дается труднее, чем кажется всегда. Я пойду еще на латино, а на десерт - фламенко (страсть всей моей жизни)
А ты какой хореографией занималась и где, если не секрет?

То: Xtrim:
В обычной, музыкальной школе, единственной в моем маленьком провинциальном городке, но преподавательница была просто зверь, мы с концертами всю область объездили, большое ей спасибо за это. Танцы изучали разные: народный танец, класический, бальные - все по урокам расписано, и там же музакальной громоте учили - сольфеджио называеться, ну очень жуткая для меня наука! Слух есть, а голоса - нет, а петь ноты надо, столько нервов было, чтобы красный диплом получить! А сейчас вспоминаю и улыбаюсь - счастливое время было.

Я еще когда в школе учился, 8 лет занимался танцами. В школе парой страшно не хотел на них ходить, а сейчас не желею могу без особого труда показать класс в медленных танцах и далеко не так примитивно (руки парня сзади на талию или ниже девушки, а руки девушки на плечах парня и медленное потопование )

To: Alex@nder
Хотя бы уж потопывание можешь изобразить А свою вторую половинку мне с огромным трудом удается вытащить потоптаться. Единственный раз, когда был его выпускной, мы показали класс. Но так это ж надо было нормально так выпить...

Что касается танцев сегодня, то тем, кто не пробовал, но хочет, могу доложить, что танец живота - не такая уж безнадежная идея. На 4-м занятии уже стало получаться жалкое подобие волны мышцами живота, остальное уже не проблема. Очень странно, но живот начал появляться (не надо только пошлить), видимо, мышцы эти растягиваются неплохо. Интересно только, потом его можно будет обратно затянуть до состояния плоскости...

Он не единственный, кто когда пьяненький танцует так, что толпа находится в восторге

В этом деле главное - раскрепоститься и не стесняться! Однозначно.

Значит, попробовала я еще кое-что новенькое за последний месяц
Ходила пару раз на ЛАТИНО. Дают хорошо материал, но большинства тонкостей обывателям уже точно не постичь. Стоит пытаться, если у вас мягкое тело, т.е. бедра, грудная клетка и конечности на шарнирах. А так, настроение поднимает обалденно... Румба и Ча-ча-ча - наиболее эффектные и несложные для начала танцы...

Ходила еще на ДЖАЗ-МОДЕРН. Это дело - только для ценителей искусства высокого, а не поп-искусства. Мне этот стиль очень понравился. Отличительная особенности - свобода, легкость, вытекание одного движения из другого и некоторая отвязность. Здорово. Только его убрали из программы, тк., слишком непонятым массами стиль оказался...

БОДИ-БАЛЕТ. Вот с чего надо начинать всем, кто никогда не занимался танцами, или занимался только на любительском уровне. Какая бы чудесная форма и мышечный тонус не были, нужно для более или менее зримого эффекта в любом жанре, хорошо потянуться для начала. На Боди-балете делается правильная осанка, оттяжка мыса (подъема), правильная выворотность рук и ног и растяжка всего, чего только можно у станка.

Не посоветуете какую-нибудь школу танцев в Смоленске?

To: Memfis
Смотря какой цели хотите достичь и сколько времени готовы потратить на развитие.
Если вы никогда не занимались танцами, то подойдут все, которые рекламируют по телеку и прессе. Там преподаватели ориентируются на уровень каждого. Если есть какая-то база, то можно попробовать пробиться и в закрытый коллектив, таких тоже немало. Если у вас неполная занятость и огромное желание, то попробуйте. В студенческие годы еще можно позволить 3-4-часовые репетиции до потери пульса, а потом на сцену, конечно. А если сцена нафиг не нужна, то лучше для души. Там одни только приятные эмоции. Ну и что, что это клубы для домохозяек, если данные есть, то сможете взять у преподавателя сколько унесете И если пыл не угаснет, то можно потом при наличии хорошей растяжки и ближе к профессионалам податься, но нагрузки и муштра там совсем другие...
Не сочтите за рекламу, но начинающим, собирающимся добиться значительного результата, точно лучше начинать с фитнесс-клубов, на растяжечку походить, потом разные направления попробовать. А главное - верить в себя и учесть: если на первом занятии вам кажеться, что вам что-то не по силам, это не значит, что на пятом - вы не будете в восторге. Я видела немало примеров, когда талант, как таковой, очень даже существенно заменяло упорство и вера в себя.

To: Memfis
Список, чего знаю, на мыло отправила, если куда-нибудь зарулишь, напиши впечатления, пжста

А ирландская чечетка - очень хочется, туда парней пускают? И еще хочется уточнить - график занятий после оплаты, выбираешь сам? Т.е ходить по тем дням и времени когда можешь?

точно врать не буду, я там пол года не была. но, думаю, что система оплаты та же. время и дни посещения выбираешь сам. там есть относительно стабильный график занятий. отдельно качалки-аэробики разные и отдельно танцы всевозможные. если набирается несколько особо-страждущих в определенное время именно ирландскую чечетку изучать, то по моему опыту можно договориться с преподавателем о внесении поправок в график.
только вот не знаю прежние там преподаватели или нет. номера тел. у меня нет, по 09 не зарегистрированы они. надо сходить на разведку, сама хочу возобновить это благородное дело.
что касается дискриминации по половой принадлежности, не замечала такого. группы небольшие и несколько нестабильные поэтому вроде обо всем можно договориться.




точно врать не буду, я там пол года не была. но, думаю, что система оплаты та же. время и дни посещения выбираешь сам. там есть относительно стабильный график занятий. отдельно качалки-аэробики разные и отдельно танцы всевозможные. если набирается несколько особо-страждущих в определенное время именно ирландскую чечетку изучать, то по моему опыту можно договориться с преподавателем о внесении поправок в график.
только вот не знаю прежние там преподаватели или нет. номера тел. у меня нет, по 09 не зарегистрированы они. надо сходить на разведку, сама хочу возобновить это благородное дело.
что касается дискриминации по половой принадлежности, не замечала тако%



точно врать не буду, я там пол года не была. но, думаю, что система оплаты та же. время и дни посещения выбираешь сам. там есть относительно стабильный график занятий. отдельно качалки-аэробики разные и отдельно танцы всевозможные. если набирается несколько особо-страждущих в определенное время именно ирландскую чечетку изучать, то по моему опыту можно договориться с преподавателем о внесении поправок в график.
только вот не знаю прежние там преподаватели или нет. номера тел. у меня нет, по 09 не зарегистрированы они. надо сходить на разведку, сама хочу возобновить это благородное дело.
что касается дискриминации по половой принадлежности, не замечала тако%

Попробуй бальные и латину.. супер

Фокстрот просто рвет..

так я пробовала - довольно легко дается и для настроения просто отпад. насчет фокстрота ты это серьезно вообще? мне настолько разные направления нравятся что сложно отдать предпочтение чему-то одному. но вот латино одно из любимых.
а как с ирландской чечеткой обстоят дела? узнавал? если найдешь где этому еще обучают кроме леди-фитнесс то скажи пжалста.

Согласна латино супер!
Ходила раньше в Москве в латиносские клубы на вечеринки. И все таки, что могу сказать. Как не обидно, но тка танцевать сальсу, как танцуют ее латиноски(маленькие толстенькие, почему то туда только такие ходили?!!!) я так и не научилась. В крови у них что ли эти ритмы, но все равно всем советую танцевать,танцевать,танцевать

Да я сама в шоке от того как их кровь кипит, когда они танцуют! На международных соревнованиях по бальным танцам такого отжига не увидишь. Просто фанатею, глядя них