Сегодня четверг, 15 января 2026 года.

29 сентября 2023 года | smolgazeta.ru

1 октября смолян приглашают принять участие в акции 10 тысяч шагов к жизни

В воскресенье, 1 октября, по всей стране пройдёт всероссийская акция «10 тысяч шагов к жизни», сообщает пресс-служба администрации города Смоленска.

Акция приурочена к Всемирному дню сердца (29 сентября) и Всероссийскому дню ходьбы (1 октября) и пройдёт под девизом - «От сердца к сердцу». В мероприятии могут принять участие все желающие.

«В день акции 1 октября пройдите по вашему маршруту здоровья 10000 шагов, совершив полезную воскресную прогулку. Количество шагов подсчитает программа, которая имеется на вашем смартфоне или айфоне», - отметили организаторы.

Акция «10 000 шагов к жизни» основана на рекомендации Всемирной организации здравоохранения проходить в день от 6 до 10 тысяч шагов для поддержания минимума нормальной физической активности человека. Основная цель акции - популяризация ходьбы как наиболее естественного и доступного способа для поддержания здоровья и физической формы, и профилактика сердечно-сосудистых заболеваний.

Каждый может мотивировать своих родных, близких, друзей и коллег к здоровому образу жизни.

Принять участие в мероприятии могут все желающие граждане РФ, в том числе молодёжь и лица старшего возраста. Для участия необходимо пройти регистрацию на официальном сайте «Лиги здоровья нации».

Мария Образцова

Иллюстрация к статье: Яндекс.Картинки

Самые свежие новости Смоленска в нашей группе на Одноклассниках

29 сентября 2023

• 1 октября смолян приглашают принять участие в акции 10 тысяч шагов к жизни 236

• С момента воссоединения новых регионов с Россией прошёл год - чем он запомнился россиянам 371

• Замечаний десятки. Эксперты ОНФ проверили качество исполнения ремонта смоленских дорог 136

• Народная обсерватория. Смоленскому планетарию исполнилось 50 лет 550

• Почта России предлагает смолянам оформить подписку со скидкой до 30% 356

• В Смоленской области продолжается отбор на военную службу по контракту 203

• В облцентре живодер изрубил кота 751

• В Смоленске пятиклассник принес гранату в школу 827

• Смоленские журналисты побывали в гостях у индийских студентов 547

• В Смоленске отметят день вхождения в РФ новых регионов 163

• В Смоленске в День воссоединения новых регионов с РФ состоится масштабный фестиваль 548

• Педагог из Смоленска Артём Зотин борется за звание «Учитель года - 2023» 193

• Активность смоленских туристов в поездках по России заметно растёт 73

• Василий Анохин поздравил смоленских машиностроителей с профессиональным праздником 366

• Василий Анохин поздравил смоленских машиностроителей с профессиональным праздником 722

• В полиции сообщили подробности жесткой аварии в Смоленске 689

• «Вечный» двигатель. Смолянам рассказали, как сохранить сердце здоровым 838

• В Смоленске произошла очередная авария на сетях «Квадры» 623

• Смолянин воссоздает уникальный рецепт смоленских конфект 387

• В смоленском сквере у музучилища установили качели 321

• В Смоленске пройдет традиционная сельскохозяйственная ярмарка 442

• Прокуратура начала проверку по факту некачественного водоснабжения в Смоленском районе 324

• Губернатор потребовал от глав районов Смоленщины проживать на вверенных им территориях 598

• В ЦРБ Смоленской области проведут ремонт и закупят оборудование 6335

• Смоленский ансамбль «Трассера» выступит перед жителями ДНР 802

• Под Смоленском обнаружили, возможно, самую древнюю дорогу в России 514

• В центре Смоленска липу захватили паукообразные паразиты 548

• Стали известны подробности инцидента с принесенной в смоленскую школу гранатой 625

• Смоляне могут заключить первый контракт на прохождение военной службы сроком на 1 год 556

• «Смоленская крепость» приглашает на бесплатные экскурсии в октябре 790

• Смоленских школьников приглашают в бесплатную школу веб-дизайна 683

• Смоляне вынуждены пользоваться ржавой водой и платить за нее по завышенным тарифам 529

• В Смоленске инвалиды по зрению страдают из-за «недоступной среды» 818

• В Смоленской области показатель заболеваемости ОРВИ вырос на 17,5% 525

• В Смоленской области мужчина пытался подкупить сотрудника ФСБ 294

• Ершичский район Смоленской области перевыполнил план по набору на контрактную службу 343

• Смоленское отделение «Боевого братства» провело митинги в честь 80-летия освобождения от нацистов 805

• В Смоленске открылась фотовыставка, посвящённая годовщине вхождения новых регионов в состав РФ 829

• Юные смоляне одержали победу на всероссийском съезде школьных лесничеств 493

• Тепло уходит. В Смоленской области резко изменится погода 472

• В Вязьме установили памятник электровозу ВЛ-60 301

• Двое смолян угнали и сожгли в лесу чужое авто 575

• В Смоленской области установили памятник электровозу ВЛ-60 в Вязьме 473

• В Смоленске пройдёт фестиваль в День воссоединения новых регионов с Россией 506

• Последний день сентября будет теплым и солнечным 446

• Житель Вязьмы ударил сожительницу ножом и отправился спать 541

• Последний день сентября в Смоленской области будет тёплым 344

• За неделю от укусов клещей пострадали более 100 смолян 462

• В Смоленске открылась фотовыставка в честь годовщины вхождения новых регионов в состав РФ 423

• Под Смоленском 4-летний ребенок получил серьезную травму в детском саду 333

• В Смоленске потеплеет до +25 390

• В Смоленске открылась фотовыставка к годовщине вхождения новых регионов в состав РФ 220

• В Вязьме установили памятник электровозу ВЛ-60 230

• В Смоленской области выбрали лучшие ветеранские подворья 2023 года 761

• В Смоленске на Кутузова столкнулись LADA Priora и Cherry Tiggo 450

• В Смоленской области мотоциклист отправился в больницу после столкновения с деревом 429

• С места жесткой аварии в смоленском Заднепровье госпитализировали человека 425

• Хакеры взломали группу смоленских поисковиков «Сальвар» 477

• В Краснинском районе в одноэтажке горела квартира 387

• В Смоленской области два человека пострадали при опрокидывании «Оки» 396

• Часть тела обезображена. Смолянка, сильно покусанная алабаем, выиграла суд у его хозяина 380

• Под Смоленском мужчина зарезал любовницу в порыве ревности и заснул 412

• В Смоленске подорожает проезд в муниципальном общественном транспорте 398

• Под Смоленском опрокинулась «Ока». Есть пострадавшие 432

• В Смоленске в рамках дорожного проекта продолжают ремонтировать Московское шоссе 193

• Смоленские полицейские раскрыли кражу, о которой не было заявлено 369

• 28 и 30. С 1 октября в Смоленске подорожает проезд в автобусах, троллейбусах и трамваях 405

• Под Смоленском на дороге вспыхнул автомобиль 371

• В Вязьме оперативники задержали подозреваемого в убийстве сожительницы 447

• В Сафоново на ходу загорелись «Жигули» 465

• КДЦ «Губернский» открывает сезон 682

• В Сафонове пожар уничтожил автомобиль LADA Priora 504

• В Смоленской области школьник зарезал собственную мать 510

• В Смоленском райцентре мужчина убил сожительницу и вызвал скорую через несколько часов 399

• «Муж «сиделец», сама из детдома». Под Смоленском мальчик жестоко убил свою мать 2145

• В Смоленской области завершились поиски грибника 230

• В Смоленске прокуратура проводит проверку по факту ненадлежащего состояния жилого дома 216

• В России установлена новая памятная дата 248

• В Смоленске на девяти улицах отключили горячую воду 284

• Назначен новый директор СОГБУ «Смоленскавтодор» 575

• Игорь Ляхов вновь избран спикером 488

• Кто возглавил комитеты областной Думы 545

• Заместители спикера избраны 198

• Водитель фуры пытался дать взятку пограничнику 338

• В Смоленске школьник принес в учебное заведение боевую гранату 390

• В Сафоновском районе опрокинулся автомобиль Mitsubishi ASX 592

• В Смоленской области пропал очередной грибник 177

• В Смоленске пятиклассник принес в школу гранату 443

• В Смоленске перекроют движение транспорта по улице Раевского 415

• 4 октября в Смоленской области завоют сирены 422

• В Смоленске ребенок пришел в школу с гранатой 402

• Смолянина не выпустил за границу из-за долга перед совершеннолетним сыном 508

• В Смоленской области проверят системы экстренного оповещения 384

• Под Смоленском мужчина с подростком подожгли автомобиль после ДТП 418

• В музыкальной школе Смоленска открылся виртуальный концертный зал 666

• В Смоленской области экоактивисты провели субботник на озере Пенеснарь 233

• Под Смоленском пропал грибник 186

info@smolnews.ru

Информер

Все материалы на данном сайте взяты из открытых источников или присланы посетителями сайта и предоставляются исключительно в ознакомительных целях. Права на материалы принадлежат их владельцам. Администрация сайта ответственности за содержание материала не несет. (Правообладателям)